作者almighty12 (小宝)
看板NTUE-PDVB
标题[日志] 0605 女排练习日志
时间Thu Jun 6 11:57:26 2013
2013 06 05
出席人员
洧丸萱仙绮阳斐亚竹→9
练习内容
1.个人专位防守 (多轮)
2.高手隔网传球
3.拦网动作
4.三米争霸 冠军→洧
5.分组4vs4
练习重点
修正个人防守动作、观念，非赛期应着重紮实基本动作及球感养成
练习心得
一开始在校生的球感及基本动作稳定度略胜老人家
但经过几轮的调整与提醒动作渐渐回稳
每个人都应该去习惯自已的动作
把每个动作转变成自已的比赛才能用出来
Gogo
#12
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.90.15
1F：推 icube:战士 加油:D! 120.127.47.215 06/07 17:48
2F：推 chiclare:嘿 久违的我出现了!!!! 119.77.199.244 07/07 21:33
3F：推 fishxgc:欸 我是亚军啦! 123.193.42.19 07/14 14:11