作者yingchu09 (抓抓)
看板NTUE-PDVB
标题[日志] 5/29
时间Tue May 29 23:42:51 2012
出席：抓 斐 阳 欣 洁 贻 邢
缺：叶 甘 莲 两 妤 芷
练习内容：
发球*20
自由攻击*5
三人接发球
发球
自由攻击
心得：
今天的练习内容满轻松的
主要就让大家都接发球跟发球
而且人来的好少
球都捡不完QQ
但是今天接发球场上的喊声比较多
前排後排都会互相提醒
可是还是有点小状况
谁喊声谁就一定要把球接起来
不要喊了声又不接球
在场上的其他人还是要看球
不要别人喊声了就完全不动或是不转身看球了
攻击
我觉得基本上还是没有什麽大问题
2号可以试着往两边边线攻击
至於4号 球线可以再打长一点
不要一直打在中间
如果觉得举出来的球不好
就赶快把球点掉
记的也是往两边点喔!
今天我觉得最好的一点
就是 不管是接发球 还是攻击的时候
我们都会沟通
哪里有问题都会直接讲出来大家一起讨论
我觉得这样很棒
希望以後练球或比赛都可以这样
接下来还有比赛
希望大家快点进入状况喔!!!
加油!!
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