出席：抓 叶 甘 莲 斐 洁 阳 两 芷 筑 羽 贻 缺席：邢((谁快叫邢欢给我回来练球!!!!!! 练习内容： 动态*2 跑传 低手*4 高手*4 接发*3 铺累 心得： 今天没有场可以练球 但是感谢大家还是很课难的在篮球场练球 今天主要还是做基本喔!! 感觉每个人都有再进步 但是还不够好 很多球看起来很不好接 但是通常都只要跨一步就接的到了 所以千万不要轻易的放球 不然会很容易失分 下午的铺累打得很不错 衣些比较强的扣球跟发球都接的很好 所以我就比较好举球 感谢大家罗!! 人妖网每个人还事都可以打得很好 希望大家在女网也可以发挥在人妖网的精神 用力打下去就对了!!!! 还有 今天学妹们打得很好喔 虽然攻击步伐还不是很熟 但是接发球大部分都接得不错 给你们一个赞 不过还是要尽快把攻击步伐练熟 加油!!! 今天发球很棒!!! 大家都有连续! 希望维持下去喔!!! 一起冲吧!! --

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