出席:抓 叶 洁 洧 关 萱 缺:莲 斐 甘 筑 羽 芷 邢 阳 两 贻 练习内容: 低手 连续三十颗*2 高手 连续三十颗*2 呛司+小球 *10 呛司+小球(高手) *10 扣球+小球 *10 发球 铺类 心得: 今天练习内容跟昨天差不多喔!!! 感觉比昨天进步了一点 但是身体面向还是没有转进来喔 虽然球都有接到 但是位置跟高度都还不够好 小球接得不错啦!!!!!! 哈哈哈 但是 今天也太凄凉了吧!!!! 扣掉毕业的学姊 才来三个人!!!!! 以後会严格执行点名制度 请报备晚到的时间 不然人那麽少 很难练球 而且一点团队的感觉都没有!!!!! --

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