耶差点忘了交心得了哈哈 嗯这次暑训我觉得很不一样， 以往都是教练在带，由教练给球、扣球、示范 到今年的队长或是我们自己　给球、扣球、示范 很明显的感觉到我们不能再继续依靠教练了！ 要靠自己！ 嗯所以大家好好加油吧哈哈！ 喔还有这次暑训感觉上没有到以前那种超累的程度 我想这应该跟我请了两天价有很大的关系啦哈哈 不过我觉得这次训练的重点应该不再体能，而是在训练我们带人的能力！ 相信大家这几天都有学到很多！耶！ 另外我觉得，礼拜三的时候的检讨时间其实还蛮不错的， 每个人发表对於目前练习项目的看法（趁队长不在的时候　科科）， 了解大家觉得什麽样的安排是有用的什麽是没效率的， 了解这样的安排原本是为了达到什麽目的，有没有达成效果， 这样未来菜单的安排就会更加的准确有效率！也可以进步的更快！耶！ （不过好像礼拜三讲完以後，隔天的体能就变多了，豪可怕啊！） 噢这次暑训任性的请了两天假好像错过了不少精采的组合练习，真可惜， 感觉大家都在最後两天获益良多阿！ 所以在此以切身之痛告诫大家，没事不要乱请假喔^_< 新学期到了，新的学弟妹又要来了，大家好好加油吧:D 噢超过１２点了我不能再打了QQ 玉叶辛苦啦！ --

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