出席 玉叶 阿关 洧君 品萱 玉宸 逸仙 嘉璘 立亚 柔心 彦君 请假 阳阳 嘎嘎 阿两 琬忻 阿莲 大婶 小苗 阿森 小斐 两MO 小恬 缺席 企鹅 今天体表预演没有场地 哭哭 我们只好跟墙壁当捧油 练习内容 对墙 连续700 累积2100 越来越多了!也越来越困难! 大家加油罗! 接发球(一人发 其他人排一排接) 这种发球因为没有网子 所以不用往上打 可以打球的中间甚至上面一点 加压打平一点 让球更有威力 刚开始可以先练习打准球心 之後再练习前面所说的"加压"打法 可以参考玉宸的发球 他压力超大的 XD BTW 我会变色了 耶~ -- 啪啪啪! 啪啪啪! 啪啪啪! 啪! 艺设! 加油! --

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