作者sham80527 (sham米)
看板NTUE-PDVB
标题[练习] 11/17学弟对墙
时间Tue Nov 17 21:40:32 2009
11/17
出席: 养生 球经 小恬学姐
内容: 低手对墙一千
近距离高手三百
天气: 微微飘雨
冷
心得: 脚蹲的姿势
必须一前一後
两脚张开
脚尖使力的那只脚要微微内八，使它对准球
脚尖向前施力
带动身体送球
手尽量与肩成九十度
不挥手
由配合脚的方式送球
这个基础动作真的需要很花时间修正
每次对墙感觉都好像发现一点点的错误
慢慢的修正
像今天花了很多时间练习站前後脚在送球
学姐说之前的我都没有用脚尖的力量在带动送球
那种姿势与感觉都还需要再练习才能改掉毛病
结语: 好冷啊!!
球经好认真= =
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.43
1F：推 brian99070:GJ 120.127.36.53 11/17 23:28
2F：推 almighty12:养生去推一下沙子那篇 就推日期跟几下 120.127.47.38 11/17 23:29
3F：推 nonecross:推球经非常认真 那其他学弟咧... 120.127.36.53 11/17 23:52
4F：→ nonecross:过了今天这礼拜也只剩下三天罗 120.127.36.53 11/17 23:52
5F：→ nonecross:其他学弟请加油! 120.127.36.53 11/17 23:52
6F：推 zpke:口手立 口手立 队 匕匕 完 了~~~ 120.127.36.154 11/18 01:50