作者nonecross (沙沙)
看板NTUE-PDVB
标题[公告] 学弟对墙
时间Tue Nov 17 01:43:18 2009
唔!用公告罗!
有监於比赛将至,而练球时间又太少,
所以说练球时间无法给学弟们练基本功了。
也就是说,从这礼拜开始,
我想也差不多是从啦啦队结束之後,
我们就得要做全力的冲刺了,
在此,必须要提醒大家做好心理准备!!
别忘一个冠军是不够的!
所以说呢,这个礼拜开始一直到比赛前,
学弟们得自动自发揪团出来一起对墙。
对墙的内容是:
一个礼拜 低手对墙三千下
有监於一次三千下负荷量太大,
学弟们可以分三次做,一次就一千下即可,
所以一个礼拜就找三天,
大一们都可以的时段,
看是中午、或是第八节下课後都可以。
然後时间确定了、人数也确定了,
(人数希望是全到,不然没到的要补做也麻烦)
请派一位代表打电话给敏敏学长,
通知他你们什麽时候要对墙,
我们就会过去指导指导,
顺便看有谁没有来。
做完後请代表记得上板po当天出席的人有哪些。
至於没有来的人,要记得补做。
补做的至少两个人以上为一个单位,
也要通知学长你们补对墙的时间,
做完一样要po板让我们知道谁补做完了。
那麽当周没有做完三千下的人,
隔周的分量就再加一千下!!
所以请特别注意,尽量不要拖!
学弟们加油,你们是未来的支柱。
看完请推自己的名子。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.53
1F:推 brian99070:啾咪 120.127.36.53 11/17 02:06
2F:推 iankeng1: 耿骅 ROCK!!! 120.127.36.55 11/17 12:53
3F:推 sham80527:许雁闵 120.127.36.43 11/17 14:58
4F:→ milychang: 阿昌 星期二比啦啦ㄝ 怎麽丢下我们218.166.100.190 11/18 00:32
5F:→ milychang:自己跑去对墙...218.166.100.190 11/18 00:32
6F:推 sham80527:我等啦啦结束才去ㄉ= = 120.127.36.43 11/18 19:51
7F:推 sham80527:养生11/17一千、11/18一千 120.127.36.43 11/18 19:55
8F:推 iankeng1: 耿骅11/18五百 啊~ 120.127.36.55 11/18 21:26
9F:→ nonecross:为什麽没有人打给学长呢? 120.127.36.53 11/18 23:12
10F:推 syu20730:军火~~看完推一个 120.127.36.25 11/18 23:24
11F:推 sham80527:体课下课後我找耿骅直接在体育馆对墙 120.127.36.43 11/18 23:31
12F:→ sham80527:唉!忘记了... 120.127.36.43 11/18 23:33
13F:→ nonecross:嗯 no mind那其他学弟是....? 120.127.36.53 11/18 23:39
14F:推 sham80527:嗯....所以有对墙就通知学长们吗? 120.127.36.43 11/18 23:40
15F:→ sham80527:要找齐所有人真的很难呢 120.127.36.43 11/18 23:42
16F:→ sham80527:所以每次都只有一两ㄍ同时对墙 120.127.36.43 11/18 23:43
17F:→ sham80527:因为是临时揪的所以关於出席... 120.127.36.43 11/18 23:47
18F:推 sham80527:好像不太准确 120.127.36.43 11/18 23:50
19F:推 almighty12:一开始怕学弟动作不正确 养成坏习惯 220.139.44.161 11/19 00:54
20F:推 almighty12:所以会希望能有学长看你们练 220.139.44.161 11/19 00:55
21F:推 almighty12:也比较知道问题在哪边!! 220.139.44.161 11/19 00:55
22F:推 almighty12:所以有练习时也可以传个简讯说一下!! 220.139.44.161 11/19 00:55
23F:→ lovedaul:加油~ 120.127.36.145 11/19 11:57
24F:推 milychang:11/18 阿昌1000 120.127.47.200 11/19 15:18
25F:推 sham80527:养生11/19一千 120.127.36.43 11/19 20:51
26F:→ sham80527:11/19球经五百 120.127.36.43 11/19 23:31
27F:→ sham80527:补充11/17、11/18球经各五百 120.127.36.43 11/19 23:33
28F:推 zpke:陈曦 120.127.36.154 11/19 23:49
29F:推 sham80527:更正 球经说她11/17有一千 120.127.36.43 11/20 00:44
30F:推 milychang:阿昌 11/21 2000 218.166.110.49 11/21 12:15
31F:推 iankeng1: 耿骅 11/21 1000 11/22 1500 3000达成! 120.127.36.55 11/22 21:08
32F:→ iankeng1:ROCK!!! 120.127.36.55 11/22 21:08
33F:推 sham80527:耿骅够ROCK唷!!! 120.127.36.43 11/22 21:56
34F:推 kuoggyy:仲辅 11/21 500 = = 120.127.36.65 11/23 00:41
35F:→ nonecross:Oh no难道double第一周就要出现了吗! 120.127.36.53 11/23 00:51
36F:推 almighty12:统计一下吧~~ 220.139.59.47 11/23 01:07
37F:→ nonecross:有了请看991 120.127.36.53 11/23 01:20
38F:推 almighty12:下星期换波波吧 跟他说一下 用轮的 220.139.59.47 11/23 02:40