作者sham80527 (sham米)
看板NTUE-PDVB
标题[心得] 11/7练球心得(养生)
时间Sat Nov 7 15:49:49 2009
11/7
应到: 沙沙、贺贺、敏敏、纹华、杰森、陈曦、养生、豆腐、柚子
实到: 贺贺、敏敏、杰森、养生
练习项目: 原地低手连续150
低手摸地连续20
低手绕场
高手绕场
接发球之第二球修正球三轮
接发球之第三球攻击二轮
与交大xx研所打play(球经有上场喔!)共四场
天气: 超晴朗
球场: 一边阴影一边太阳
心得:
原地低手连续150: 手的感觉还在抓,手也常有挥的动作,击球中心对不好,造成喷球或旋球,接得手忙脚
乱,手忙脚乱......连续最多43下......。
低手摸地连续20、低手绕场、高手绕场: 原地低手连续150未完成所以我没做......
接发球之第二球修正球: 判球还不准确、脚步不够、没跑到位、面向不对,造成漏球或喷
球等。我常蹲得太死而无法对到击求点,手形没做好易喷球。
接发球之第三球攻击: 问题点大都同上面,追加扣球、攻击步法、低手捞球问题。
扣球的击球点与控制抓不好,攻击常地点扣球而没做攻击步法,而低手捞球没办法快速的
捞往球场的两个边角。
与交大xx研所打play(球经有上场喔!):
第一、二局: 我方连连失误......大多漏球和发球未过网
完全被垫爆......
对方防守满稳的
我方时常出槌
学长与对方女生PK落败
学长最後输球怪罪球经
嗯...
第一、二局大概就是这样
第三、四局: 对方因落後我方而不择手段,专打球经
双分分数难分轩轾
默契渐渐变好
最终获得胜!
1!2!3!艺设!嘿~
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◆ From: 203.68.15.182
1F:推 brian99070:学弟加油喔 Jason都挑衅对手 哈哈 203.68.15.183 11/07 16:31
2F:推 hiccupppppx5:欧欧 养生写的真逗趣 120.127.32.11 11/07 23:03