首先，感谢各位这几天来的辛劳和配合，还有忍受小判和农夫的打 呼声(小判、农夫，你们真是太超过了)。 检讨的事情我就不再复述。 在过去这一段时间里，蛮常听到「学长，○○要怎样才可以做得好 ？」排球的确有排球的科学，所以有些动作、观念，是有些秘诀和可以点破 的地方存在。 可是，又另外有很多事情，是没有一蹴即成的秘方的，像是体能、 球感、一传等等，这些你们觉得好像很简单可以达到的目标，需要的是每天 的累积和持续的练习。 没有体能的球员，总有一天要去体会自己连打好几场的无能为力。 只想帅气攻击的球员，却没有办法建立一颗好举球的基础。 这都是遗憾。 要克服这样的遗憾，就是要没事去练练体能、无聊就在那里接球。 当你看到阿儒和小宝飞天遁地的攻击和接球时，要先体会到他们曾 经花了多少时间去累积这些最基本的动作。 多思考、多做一些乍看之下微不足道的努力。 系际盃加油！艺设男排加油！火影忍者万岁！ -- 农夫，你觉得室内场比较弹，是因为那192下开合跳。 -- 你知道吗？believe里面是有个LIE的。 --

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