哎呀...现在才po sorry呀 不过 我只说我自己的部份 毕竟 自己当天有偶尔恍神 像个傻子站在场上 我自己觉得那一天 除了大家明显的发现士气不足之外 我想最重要的还是基本动作 跑位再多跑几次就好啦 我想 我的接发不是很稳 还有发球 只有再快到结尾的时候才比较好一点 我判断球的位置好像不是非常敏锐 好啦 拦网没抓到 天啊 根本就... 我觉得我们大家水准一定不只这样啦 再来我觉得默契也很重要 嗯嗯 大概就是这样 最後 要认真的跟大家说 天气真的变冷了 那一天我换下场之後 整个不舒服 头大痛 我一回家就倒了 真的 练完球要记得做好保暖 也要认真收操喔!! 好了 就这样! 掰 --

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