[女排] 3/21(五) 12:30 造设vs文产 室外X 3/24(一) 12:30 造设vs自然 室内丙 3/25(二) 17:40 文产vs自然 室内丙 [男排] 3/20(四) 17:40 造设vs自然 室内乙 3/24(一) 12:30 造设vs特教 室外Y 3/26(三) 17:40 造设vs数位 室内乙 球衣 球鞋 护膝 请不要忘记了 [男篮] 3/20(四) 12:30 特教vs社教 室内甲 3/21(五) 17:40 造设vs特教 室外X 3/26(三) 17:40 造设vs社教 室外X 讲一下今天国教的友谊赛 球还是放太快了 接发球接不好 更别说是举球 攻击也不会有 尤其是第一场 声音很少 有的球过来 不接的人也要喊一下谁要接 大家要互相提醒 互相帮忙 有些你觉得球会出界 身体也要去追球啊 搞不好是压线咧 要跟着球 这样才更能准确的判断 今天有多少球是身体没退 然後球还不是压线 是in ball的 但说实在後两场打的不错 有积极去接 大家都表现的不错 我们防守做好 对方再怎麽攻击都打不倒我们时 对方就会累 就会急 攻击手最後会打到挂网 不然就是打chance给我们 记住脚要先动 不要太冲 今天也有好几球 都是落在中间那个大洞的 当你发现一场比赛之中 对方特别会打某个位置的时候 那後来就要特别注意了 特别注意的意思 不是叫你一定要往前站 是说你脚一定要动 注意看球 反应才能灵活 看对方攻击手的手 去判断这球是扣球还是吊球 OK 我想大家的实战经验有了 每天叮咛的东西不要忘记 新的东西都要好好学 明天加练 大家要认真 把不足的地方补起来 造设1~2~3~ 加油耶!!!! 系际盃冲啊!!! ● <( ‵▽′)╯ ▕ ▼▼▼▼▕ ˋ(′_‵||)ˊ -- 猫 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=justchi&book=19&page=10 --

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