这天上阵的人有 文绮 小熊 花花 佩娟 Never 琬忻 品萱 洧君 丸子 第一二场 输 第三四场 赢 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 第一二场输掉 因为很多第一颗接不好喷掉 还有没喊声 没默契 冲太快没接好球 或是不知道in/out的球放太快 但我想 多少是因为紧张的关系 毕竟有几位学妹 不常有机会上场 场下练习和场上比赛的感觉是差很多的 今天能有这样的成绩 我真的很高兴 一二场与对方的差距并没有很大 三四场也有赢 我也有看到你们想赢的决心 感觉到你们都一直在进步 大家都有试着去攻击 还不错 不要怕 跳起来打一个 宛忻发球很稳 接球脚要动 不要侧接 品萱攻击则要努力去跳起来打 有的球不好就低手送过 发球如果上一球已经快outball了 下一球就要注意 後退一步 或是力气小一点 佩娟低手很稳 攻击方面不错 再多练练包球 Never 今天可惜没看到你打攻击 你练习时表现很好啊 但是你有在注意对方 吊对方小球 我觉得很好 洧君今天接球很稳 丸子接球也有进步 举球员 小花熊熊 刚开始不稳 站後排接球也都冲太快了 但是後面两局 你们举给攻击手很多好球 表现很好 後来练发球 大家都很积极在练习 有几位学妹上手发也成功罗 再多练习会变更稳 哈 我很感动啦 你们都是这样的态度一直打下去的话 会变很强喔 大家尽量要求自己 手不要抬太高 蹲低 脚动快一点 不要太冲 不要侧接 每次当球在来回时 大家都会习惯性越来越往前跑 挤在一起 这时如果对方有一颗打在後面 根本来不及退 要不是後面有小宝在叮咛大家位子站好 三四局可能也会输掉 像我站前排也是 常常球不是举给我的 却跑去靠近另一个攻击手 这样万一有一颗打在我家就完蛋了 站在後排的 要注意自己离边线多远 你才知道球会不会outball还硬接 两边也是 不要太中间 大家都挤在一起 反而被人家吊小球 如果球过来 不管它会不会outball 也要去跟球 可能会压线 接球要喊声 没喊声最後球掉在大家中间实在是很不应该 还有发球 我今天表现不好 也希望大家发球要练稳 发球不好 接球不好 就一点机会也没有 连攻击都没办法 OK 打了一大堆 系际盃即将来临 大家要照顾自己身体 不只是系排 做任何运动都要好好热身 避免运动伤害 日夜温差大 好好保暖 不可以感冒 希望伤兵们赶快养好自己身体 快等不及了 系际盃加油!!<( ‵▽′)╯ -- 猫 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=justchi&book=19&page=10 --

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