1.注意事项： 非常重要!!大设盃要验学生证 请大家明天带学生证 请大家明天带学生证 请大家明天带学生证 请大家明天带学生证 请大家明天带学生证 请大家明天带学生证，将会统一收齐 请看到的大家告诉大家 星期日要全部收齐 没有学生证者是不能比赛的 所以一定要交过来 2.行李方面： 因为那里很偏僻 便利商店不知道有没有 又是住宿舍 所以请大家东西都尽量带齐 ex.洗面乳 沐浴乳 洗发精 毛巾 牙刷 牙膏 隐形眼镜等 手机充电器或是多带充饱的电池 手机当天也要随身携带 不然联络不到人很麻烦 队服 护膝 排球鞋(L要记得带L的队服) 换洗衣物就不用多说了吧 还有(以下是建议 不强迫低) 如果你觉得浏海会遮住你视线的人 请将浏海夹起来(今天忘记跟大家讲) 像我自己今天也是夹起来 因为风吹来吹去+自己动来动去一定会影响 头发长觉得不方便 也可以绑起来 不要到了场上还因为拨头发而错接一颗球 明天会分配球和球车谁负责保管 3.关於这三天对文产的比赛 我想大家也都知道自己有哪些地方要改进了吧 在场上打球要将平常练习的成果拿出来啊 大家的实力不只这样 尤其要时时提醒自己： 蹲低~两手接球~ 不要单手接~ 手不要抬太高~ 球来不要冲太快~ 先看球~脚赶快到位~ 再慢慢稳稳将球接到位~ 发球~接发球~接球~都不要急 尤其要喊声~ 随时注意自己和场边线的位置~ 换位要迅速准确~ 接下来六日两天只练半天 是为了要调养身体 所以要顾好身体 不要感冒 不可以熬夜喔 大设盃 大家一起加油YA!! -- 红绿灯也不是参考用的 是照明用的 (￣y▽￣ )r --

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