关於排球 其实它就是一种六个人相互帮忙合力的运动 六个人要相重叠的 cover 场上的范围 觉对不会是一个人 两个人就能打比赛的 ..... 而且 球 这玩意儿 ..... 是随时都会飞到自己守的范围内 .... 无论是喷过来 或缓慢降落 或 ... 所以站在场上 心态一定要是 球随时会过来我这 随时都有可能是我来接球 要专心看球的移动去向 而不是痴痴的看着对面场 等对方给你一颗在自己正前方的球 那是不可能的 在场上身体一定是不断跟着球在移动 不是它来了才有反应 (那或许就来不及了) 球不会等人 它就是个具体的时间 所以抓对时间 接球 举球 扣球 发球 都是最重要的部分 一个场上为啥要六个人 因为一个人无法站稳稳接球 一个人对六个人 那一个人要守全场就一定会跑来跑去飞来飞去 站不稳 送出的球就会不稳 就容易失误 ..... 其实在场上范围怎麽分 不是重点 也不该被规定 但要想的是 怎麽接 哪个人接 哪个面向的人接 会是最好 就可以知道该谁去接球 ..... 总之 有句话以前都是跟学妹说的 就是 ...... 宁可抢球 也不要让球 因为让球得分机率一定是零 抢球得分机率不一定会是零 不让球 就是有自信的主动接球 不抢球 就是靠默契与喊声 女排大家进步很多 但想必大家还是认为场下练习跟场上差很多 有一点是 心态 ...... 别事先害怕或事先对自己没自信 就一定都可以做的很好 尤其是 当你球接不好时 告诉自己 我下一球一定会接好 我可以 再来 .... 给自己自信 给自己鼓励 !! --

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