这两天对师大数学和社教总共打了七局的比赛 相信大家不论是在场边的或是场上的都有看到许多缺点 我相信这些缺点已经不是一天两天了 但为什麽练那麽久了感觉上还是都没进步 也不是说完全都没进步但是让人感觉起来就还是觉得有点落差 总觉得大家都那麽努力的在练球 但怎麽都还是到不了我们所要的目标呢 大家这样不会很难过吗 打排球是一件快乐的事情 但如果能从快乐打排球中成长变强不是更好吗 先说好了 这篇目的不是要赚P币 要我把这篇的P币都捐出来也可以 这两天的比赛我看到不少我们缺少的东西 先说我自己好了 老实讲这两天我自己觉得打的很不好 因为手受伤还没好又加上太久没练球都没球感 最近去男乙排也都没什麽练球 所以这两天的比赛打的很不好 因为手还是会痛 所以举球的时候我还是会怕怕的 所以就会让举球的点跑掉以致於举不到位之类的 所以这几天也请各位攻击手多多包涵 比较难打的球可能会比较多一点 就请各位攻击手用任何办法打过去吧 在北数盃前我一定能找到手感的 还有北数盃我会拦网 这两天不拦是怕被打到手又痛 但北数盃我会拦所以快攻也要快点跟上 然後我想说队上现在所存在的缺点 1.站高高，非常高，高很大，高不用钱。 我想不用我讲大家自己都知道自己不论是接发球 或是其他时候都站很高，然後等到球来了才要下去 这样一定会来不及，每球一定都要先蹲低看球手放旁边随时准备(每个人都是) 然後大家接小球或是一些突如其来的球时都会脚定住 个人认为脚不要站死，稍微用脚尖站可能会比较好移动 还有後排接攻击球的时候(尤其是大斜) 位置一定要站对，请对没有拦网的那条线 直线就站稳手放前面准备，因为直线球是最快的 如果手没先准备一定会被打死 然後大斜的我相信政宏都有跟你们说过要站哪条线了 就站在那条线上就对了，然後接球的时候左手或右手就稍微抬高一点 看是接哪边的攻击球，如果是从你面向的左边打过来的球就右手抬高点 反正就是要让球弹回场上就对了，右边的就相反。 2.接球接球接球接球接球，接发球，接呛司球 我想这个我说在多也没用，大家都一样，像今天叔叔光是发高球就打死一堆人了 主要原因是因为大家都站高高接球，脚都没蹲(大家都一样) 其实看你们在赛前热身的时候就知道了 脚都站高高然後用手挥，这样球都很冲不然就是一直旋转 为什麽政宏跟圣伟接的球都稳稳的不会转 请大家多看看他们的动作吧，这个我不想多讲了。 既然大家都知道问题在哪里，要不要改或是怎麽改就看自己了 还有，对墙不是只有球碰到墙壁弹回来又打到手又弹回去打墙壁就叫做对强 对墙基本上手都不太挥的，几乎都是靠脚蹲的力量在送球 这个可以问女排的，关於这点我觉得他们做的比我们好多了，请加油。 3.跑位?站位?队形? 我觉得大家对於队形还不是很熟悉 有时候还会跑不到位或是忘记要跑哪里 这个我说在多也没用，忘记或是还不太记得的就去问相同位置的人吧 一定要先跑到定位才能攻击、拦网或是接球 如果没有到定位接球，那球一定很容易接喷的。 这几天自己多想想自己的位置怎麽跑吧，把6个位置的跑位站位都想过一次吧。 4.发球发球~发球勒? 关於这点我觉得还不是大问题 大家明明都有把球发过去的能力，但为什麽就是有时候会挂网或出界 而且挂网率又更高，这变成好不容易才拿到一分你就很好心的还对方了 发球有8秒，你可以先停一下再发，不用急着发球 然後把球抛好再打出去，这个之前政宏也都有教过 这两天的发球失分率很高喔，希望北数盃的时候我不要再看到相同的情形。 5.攻击手的喊声勒??? 这个已经强调很多次了，我知道已经越来越多人会喊了，很好 但还是有人不习惯喊声，你要攻击每一球的时候都要跟我说号码 不管那一球会不会举给你，然後喊的时候要快一点 这样我才能确定你有专注在这颗球上面 通常第一轮我都会配球，但是你们也可以自己跟我说要打什麽 如果你们会习惯跟我说的话我就不用配了 所以之後前排的攻击手第一轮都自己跟我讲好配球吧 看你们想打什麽就先说好，然後第二轮你们要换再喊快一点就好了。 我目前想到的就是这些了，我想一定还有其他的问题，有想到的就提出来吧 北数盃剩9天了，我们能练球的时候剩几次大家自己算一算 趁着这几次的练球好好把球感维持住吧，把自己不好的地方改进一下 大家加油吧，大家都知道赛程了，我们就先把目标放在打进复赛麻 就先朝着这个目标努力麻，不强求我们一定要前三名 毕竟我们可能还跟别人有差距，但我们要表现出让别人觉得遇到我们不是那麽轻松的态度 大家加油吧~我知道今天比较罗唆一点 但大家就勉强看一下吧，北数盃加油。 数资男排~~~~~~~帅!!!!!!!!! --

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