◎ " 小规 " 的缤纷乐练球小日志儿 ◎ §日期：建国一百年第一次练球 01/04 §天气：阴天超级冷只只 §出席：绪甯,怡静,玉茹,负责,艺文,佳儒,33,11,绍玟,小规,蕃茄,采琪 鸡丁,培芸,玮萱 §学到什麽(自己)： 我是今天的超级幸运儿，十五分之一的机率就这样落在我身上了，等等先去签乐透！ 刚练球的时候，可能因为刚睡醒吧！ 全身冷到爆炸，所以一开始打球就不是很稳罗！ 今天学到最多的大概就是低手稳稳接球， 到後面学姊一颗一颗丢球的时候， 我心里就会默念｢蹲低、等球、打斜上｣， 这样好像真的可以确实的提醒自己每个细节， 才不会记得这一个，忘记那一个。 再来就是高手接球，要试着在额头接球， 两手食指跟大拇指成三角形，想办法调整自己的接球姿势， 不要让球掉落然後打到自己的脸唷！ §看到什麽(他人)： 小提醒 →蕃茄：我是觉得啦！反正都是要运动，就不要让自己这麽ㄍㄧㄥ， 试图让自己放开一点吧！还有学姊教的动作， 每次练习就让自己先思考一次，打的时候也多注意自己的动作， 我相信你一定可以进步喔！ 鸡丁：你的缺点跟蕃茄其实也蛮类似的，最大的还是放不开， 接球时尽量让自己蹲低，球往上送，尽量不要打到拳头， 球才不会飞太远唷！ 大赞美 →学姊(们)：要谢谢你们耐心的指导唷！ 对於一群领悟力不是很高的我们一球一球慢慢丢给我们练， 揪甘心ㄝ！ 因为今天大部份的时间都是分组练习，所以有很多人就没有看到， 也许你们今天进步很多，那就送给你一次热烈掌声，如果觉得自己还有进步空间， 那就再加加油！相信你们一定做得到唷！ §小目标大梦想： 希望未来所有大一的基础都可以超级紮实，加紧脚步跟上学姊罗！ 登登登!!!! 恭喜 " 学姊们 " 荣获本日最佳【 耐心教学 奖 】 很没梗，但就见谅罗！ --

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