作者joechou188 (虾泥)
看板NTUE-MEVB
标题[心得] AN盃...变相的练体能!!!
时间Tue Dec 9 14:49:48 2008
累死人阿~~~
AN盃紧接在运动会之後
会不会太没人性阿~~~(虽然是我们自己要报的XD)
= = = = = = = 喊一下而已 以下才是正文= = = = = = = = = =
这次的AN盃比赛 老实说
我觉得打得很开心
撇开被打爆不谈
这次比赛的两大目地都有达成
1.增加经验值
相信大家打过都有发现
我们的对手都是实力坚强的队伍
比赛就是要跟强者打 才有进步和成长的空间
我不确定上午的队伍实力如何(很晚才到XD)
但是能跟下午的系队对到真的很幸运
见识一下其他人的打法 真的获益匪浅
我想这比和弱队打赢了还开心
2.大家都有机会上场
这次有让所有学妹都上去打过真的觉得很开心
虽然在场下一样能学习
但是那是从旁学习人家的优点
在场上又是另外一种不同的感受
尤其是跟有实力的对上 更能清楚自己的不足之处
我想对於以後练球时也能够了解每一项练习的意义
接下来分享几个我自己看到的点给大家参考一下:
1.接球要喊声,不要轻易放弃任何一颗球
2.看准下一颗球,而不要後悔上一颗球
3.攻击不会打的尽量抓球心打看看,
会打的练习用手腕,以免白费你的威力
4.判断球的落点,迅速到位,再把球慢慢接起来
5.对自己有信心,相信自己能接出一颗好球
6.体能真的要练,大家认命吧
还有其他没说的就麻烦大家提出来啦~~~
一起加油一起进步一起打大数盃吧!!!
数资女排~~~帅!!!
P.S 感谢经理陪了我们一整天 感谢佑佑帮我们补充体力
感谢打完比赛就来帮我们加油的人
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