星期二..星期二..星期二..又是一个头大的星期二... 大三的不能到...因为要实习交接... 要怪就去怪那ㄍ猪头教练书纬吧.... 是他不准假的...>"<.... 阿阿阿阿阿... 好烦呀... 让我还想想看菜单好了... 操场..2圈... 热身... 对墙...低手高手各100连续不落地....(阿南小葵高手两趟) 低手绕球场2圈... 阿南阿台阿牛阿蓉阿卡攻击步伐30个.... 阿南阿葵轮流举(没举的那个...抛球给阿蓉接...)...阿牛阿台阿卡扣.... 举球员先抛球给攻击手低手接球..在举给攻击手打唷...不是直接举唷.. 阿蓉要做的...球抛起来接住(问阿南或阿牛..他们之前做过..) 攻击时间大概15分钟...就可以结束啦.... 剩下时间...自由play罗..如果还有力气的话啦... 至於阿熊跟阿鬼咧.... 一起操罗...闪不掉的啦... 阿鬼要跟阿蓉一样先练攻击动作...跳起来把球接住... 阿熊咧...去攻击吧...我要你的手腕跟稳度.... 哈..明天中午会先去一下下...想迟到一下下..哈哈...为了你们唷..>"<... 到时後被骂的话要帮我准备卫生纸唷.... 还有星期二决定一下餐厅.... 可以先订就先订下来吧... 我们都很free啦.. 辛苦的你们决定要吃啥吧.... 我实在不懂美式是炸机还是牛排..>"<.. so...交给你们去决定罗 阿牛..不要偷懒喔...我有眼线帮我盯你有没有乖乖带球队唷... 一律15分开始热身....不然会练不完.. 也会没时间讨论餐厅..>"<.. 阿南阿牛...事情还没有公开..但是我叮咛的人..要赶快去找唷...^^ 还有一年的可爱的5个小朋友呀.. 各区迎新也好...迎新露营也好... 要招一点新妹妹跟新弟弟进来唷... 要记得招生黑...^^ 阿葵...阿牛...阿南...星期二5678...找个时间一起来找我.. 我有事情要跟你们三个同时讨论...^^ 不要担心..我不会吃掉你们的 啦...食量没那麽大...^^ 大家加油唷..^^ -- --

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