除了一开始疯狂的自打嘴巴之外我好像忘光光了哈哈哈 印象中 发球不稳 可能的原因不外乎球没抛好或是手乱转之类的 但还是一样发球有八秒 不要急 请深吸一口气确定你准备好了 把和对友的喊声当作力量 为什麽没过为什麽outball自己都要狠清楚并且调整好 最好的状况是不要不过 但真的不过了就必需在下次的发球调整回来 先求过再求强度吧 印象中 一开始的接球狠不稳 容易有的状况约莫是一股冲动 即使知道要压底了还是会情不自禁的往前冲 然後手也放在一些与球擦身而过的位置 即使球的强度再强 还是要把它挡下来 挡高也好送到举球位更好 但是大家有做到沟通我觉得 只是沟通与改进之间的调整时间拉得太长 还是不要急 专注集中精神球就会看起来变慢了哈哈哈 印象中 大部分的攻击好像不错 真的是各式球路都有 杀红了眼可以但是记得手要挥完脚要跳起来 知道来不及了就要随机变换不要硬打 关於小球这部分我还是要提醒大家提醒自己吊两边 我好像常常吊给别人接糗糗 唉呦总之反应要快这样 但还是要有手腕哦就像辰卉一样哈哈哈 印象中 这次好像比较多一传会送给举球 可是有时是那种需要举球冲过去接的接在自己身上的球 不要操他除非他看起来太轻松哈哈哈 但是又好像在印象中总是有一阵混乱的时候 应该是大家会积极的补球可是人都出去了场内就没人了 这样算是补位补的狠积极可是回位回的不够卖力吗 哈哈哈我忘记了 最後 我记得最清楚的好像是态度这回事 虽然我的EQ不怎麽好 可是一定要时时提醒自己不要把低落的情绪带到场上 那反而是给自己增加压力也是给同伴增加压力 不知道为什麽当气氛低迷的时候 即使我一直讲话或喊声都还是觉得场上狠安静 那种感觉挺不舒服的 或许大家会自责 但你要想的是把下一颗接起来接好打好 而不是还在回忆自己上一颗怎样怎样的 那回忆不完哦 这时候彼此之间需要的是鼓励是沟通不是责备 要骂要自责等比赛全部结束再来做 然後也谢谢加油声的热烈 可是我怎麽觉得安静的时候连你们也安静了 还是我都活在自己的小世界哈哈哈 哦对了 我真的觉得即使失分也可以喊一下声 有时候我会想等人喊出来或者提醒一下 不过通常等不到 那时候的鼓励也是狠重要的 不然好像得分才会有奖励失分都要靠自己 哦这是一个团体!!! 好的我打完了耶!!! 再不打的人要加动态哦哈哈哈 --

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