出席:小蓝 安洁 玉萍 宇庆 小范 函儒 逼逼 媛媛 晌仁 WEIWEI 亚棱 小鱼 ㄈㄈ 金金 乓 请假:黑黑 练习内容: 1.跑五圈球场 2.暖身+动球 3.动态热身3趟 4.接发 5.三人轮替接发 心得: 今天日头赤艳艳，但是大家还是很认真的在练球 上一次请假，所以我今天很认真! 3趟的动态热身安某说他觉得游刃有余 我觉得...刚好可以挺得住... <也不是说要多加啦> 很高兴自己体力似乎有变好的趋势 今天第一次三人轮替接发 我觉得接的感觉有比之前好了 感觉都有把球打高 接完似乎也有听到学姊说"好球" <可能是幻听啦~ㄎㄎ> 但是稳住慢慢去接就有希望是我今天体会到的 还有今天好像还是出在喊声的问题 不然有几球应该不会接不到<我会好好检讨> 今天看学姐们练接发 看到逼逼发射破坏死光般的发球 真的觉得他酷毙了 还看到小鱼学姊努力的接球 ㄈㄈ学姊惊人的控球能力... 金金学姊第一颗总是接得又高又稳 晌仁学姊卖力的奔跑接球 亚棱学姊後退的速度好快喔 weiwei学姊不急不徐的态度 媛媛学姊举球也是都能直直的往上打 <应该都点到了八> 这是我今天看到的东西 我真的很专心!! 指定下一个... ㄎㄎ~我哪敢向天借胆指定各位姊姊 当然是剩最後一个扣打要用阿~....蔡函儒就是你啦~~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.184.152