作者noonecanstop (培)
看板NTUE-CS98
标题Re: [请益] 阿培
时间Fri Jul 21 18:05:20 2006
1.运球部分确实做，以速度更快及运的位置更低为目标。可以加入跑步运球、冲刺运球。
2.根据我观察，你的协调性不好，所以要多慢跑。
3.投篮姿势要标准，出力方法要正确，先调整好再来练准度。
4.上篮部分也是，右手上篮不标准。然後左手上篮要练。
5.低位单打。在低位最重要的就是脚步及转身，去看看人家的脚步怎麽踩、怎麽配合转身
的，然後自己练练，练到上场能用，C这位置就放心交给你了。
6.如果真有心要变强，不要一次心血来潮做一大堆练习，应该要一次练一些，然後每天不
间断。
阿其他人咧?
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1F：推 s4511981:C的话太瘦了喔...不过也不用增肥啦= = 07/21 23:09
2F：→ jellyfishtea:我可以打PF吗? 07/22 16:18