作者StranGhost (史塔克)
看板NTUE-CS-VB
标题[转录][心得] 大设大美
时间Tue Feb 8 22:33:46 2011
※ [本文转录自 NTUE-PDVB 看板 #1DIINr8N ]
作者: sham80527 (sham米) 看板: NTUE-PDVB
标题: [心得] 大设大美
时间: Wed Feb 2 17:37:55 2011
这次大设大美盃
经验值真的很多很开心
我们系男排今年大换阵容
很多的问题都是到了比赛才发现
才开始去解决
这次的盃赛尽管没有拿下好成绩
但确实大家都学到宝贵的经验
先说自己的部分
在赛前没有充分的休息
吃不消
身体接二连三出状况
变得不敢使力
也不太有力可施(吃药的结果?)
与身体挣扎
专注力难以集中
在这样的状态下
攻击还是先打准再说
慢慢顺手再使力
面对拦网手
我还不敢硬拼
能闪手就闪手
像猫哥说要敢打
的确
面对这种状况证明我的经验还不足够
萝卜
有时候太想往下定反而会下网
可以先往前打打长
顺了再催力
手轴一定要记得抬高
利用左撇
打长攻可以有很大的角度
准备攻击也要记得退
後排站中要多多cover一号位
当我们把直线拦死
那里会有满多长的吊球或呛斯
继续加油吧
小夫
对长攻的时间点要再抓一下
常太早进去
出手在快些
准备攻击记得退
换位的观念要再熟点
在比赛间才发现你的占位观念还不清楚
要强迫你在两三天内融会贯通还是辛苦了
排球还有很多东西要学
把水倒了继续学习吧
林昌纬
之前练举球的你
突然改打副攻
攻击的练习不足
对你来说吃亏了
攻击步要练
跳上去手轴抬高
有滞空能力但出手要在快些
拦网定位也要快些
就酱吧
豆子
接球要从容点
不用急
送球不需太用力
脚步动快些到球的落点
寒训下来
进步满多
对於占位还需要再加强练习
加油
素哥
低手送球还要多练
寒训有进步了
攻击你打得不错
时间点、攻击步要在熟练些
发球满有力的
但要再稳定
站位观念之後要加强
加油吧
碰碰
友谊赛那颗斜线打得不错哈
攻击步和时间点要继续练
发球有进步了
希望赶快找诀窍
加油
洪琛
低手手还是挥太多了
脚和身体要动啊
用脚去送球
攻击步要跑顺
动作要敢去作
友谊赛也没什麽好怕的
上去吸经验值
有身高满吃香的
加油吧
沙沙
也许真的是太在乎了
所以才会在场上发飙
其实先发在场上大多清楚为什麽自己会失误
相信每个人都想把球打好、接好
一次失误就等於一分
失误的球员早以在心里暗暗自责承担这一分
没有必要再斥骂
需要的是提醒和包容
大设盃看女排比赛
她们不都是包容和提醒吗
当时罗卜放掉一颗边线的呛死球
背後传来的是怒骂
一种我在系男排从没听过的怒吼
那样情绪的爆发对於比赛只有负面的影响
背负着失分的压力
自责与懊悔的状态下还必须背负队友的情绪
这样的压力与包袱太沉重了
的确
以萝卜的程度不该犯这种失误
但神仙打鼓有时错
自己犯错的时候呢?
敏敏
对於大炮位的执着其实是好的
对於处理球要更有把握
副攻位後排会有满多吊球的
脚步移动要快点
打长攻可以先打顺
把想打的线路先顺顺的打出来
之後再慢慢催力
长攻每一颗的时间点都会有些许不同
时间点要再抓一下
杰森
超猛的爆发力、弹跳力
拦网也很罩
变更强了呢
在前排的时候对手都会去拦你
攻击往两边打或两边吊
小心触网
将一些小细节补强就更威了
艺设系排加油
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◆ From: 220.132.194.249
1F：推 lovedaul:当队长是很辛苦的~大家帮他多分担点压力 111.253.224.28 02/02 17:46
2F：→ lovedaul:吧~谁都不准放掉任何球~这是最基本的~ 111.253.224.28 02/02 17:47
3F：推 topsg:养生兴大打球啊 123.240.87.91 02/02 17:49
4F：推 lovedaul:我也超想打球的~身体都钝掉了~哭哭~ 111.253.224.28 02/02 17:50
5F：推 almighty12:我今天去买排球鞋也... 59.112.250.46 02/02 17:51
6F：推 lovedaul:重点是你有时间打吗? 111.253.224.28 02/02 17:56
7F：推 almighty12:我很有时间啊...怕你不敢跟我打 59.112.250.46 02/02 18:08
8F：推 almighty12:虽然我很久没打了 哈 59.112.250.46 02/02 18:08
9F：推 nonecross:真的很不像养生会打的心得:P 61.216.245.245 02/02 19:38
10F：推 nonecross:不过谢谢你我知道了 下次一样的状况 61.216.245.245 02/02 19:38
11F：推 nonecross:请提醒我 未来加油 好好养伤 61.216.245.245 02/02 19:38
12F：推 aoisaiky:老大 加油 初二回南投 可以找我 我想你:) 114.42.143.240 02/02 23:25
13F：→ sham80527:老大我在鹿谷到初四@@220.132.194.249 02/03 14:56
14F：→ sham80527:很想打球哈不过大病中冏220.132.194.249 02/03 15:00
15F：推 aoisaiky:老大还是乖乖养伤吧! 毕竟 我想哭了 114.44.99.12 02/03 23:32
16F：→ sham80527:老大噗浪私噗啊220.132.194.249 02/04 10:06
17F：推 beLIEve:真不亏是教练 111.248.7.58 02/04 15:27
18F：→ sham80527:= =220.132.194.249 02/04 16:19
19F：推 cookie8216:感人推 系队加油 养生威 211.20.169.2 02/05 14:53
20F：推 devilsim:老大你的心得文ㄧ定要来推一下!!! 175.180.66.177 02/07 00:20
21F：推 StranGhost:养生借我转... 111.240.55.54 02/08 22:33
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◆ From: 111.240.55.54
22F：→ StranGhost:看到这篇 真是汗颜... 02/08 22:34
23F：推 nonecross:文圻为什麽汗颜@@ 02/08 22:58
24F：→ StranGhost:因为养生比我还成熟阿 XD 02/09 10:14