作者bennyt6182 (HB 新店许博)
看板NTUE-CS-BKB
标题[心得] 4天虎尾训练营
时间Tue Jul 26 00:11:41 2011
其实一开始没有想这麽多 听到一哥问我要不要一起去变强的时候
想了一下就拿了长久存钱的积蓄去报名了
去完之後 才感觉真的有差
不敢说真的变强了 可是心态不一样了
第一天才一开始就吓到了 暖身每个姿势每个点和肌肉都很讲究
真的全部跑完做完已经全身大汗蹲在地上了 好喘
接下来每一个动作 都是不断的重复一直做
运球不够好 真的是做什麽都不好
老师教我的出手 跳跃时用力的方向
是我觉得让我终於投球稳定而且投得到三分球最大的原因
虽然老师总是过份要求我们的投篮姿势 只是我觉得我有从要求中抓到东西才是最重要的
至於不是这麽标准 像不像三分样
各种练习其实没有很多 但教我怎麽攻击 怎麽防守
就像均达和福岳教我的三角步伐
小流教我的阻绝防守
呱呱曾经教我的怎麽向後带一步跳投
做了一千遍 一万遍以後就可以定型的基础
观念很多 我也不确定全部都有吸收
只是我知道了 对手投完球我应该卡位
球出手後可能落在哪
空手切入跑位的时候对手在我的视野里
什麽时候是箭头 要冲要跑要进球
和最重要的 2.3号球员的杀气
虽然我还是撞不过小胖 连跨一步转身卡位後都还是被小胖顶的快跌倒
但我倒也会倒的够逼真够吹哨啦哈哈哈
这几天 很累
身体不断的爆炸爆炸爆炸 从来没有汗流满身又汗流满身这麽久
每天一早起来的酸痛也是非常痛苦
每天晚上睡了八小时身体都还是非常的疲倦
但很感谢 一哥适时的嘴炮和鼓励
和小胖阿正的认真 让我也是非常有拼劲
因为小胖一直机歪说一点都不累
害我还跑去跟教练说 2.3号球员还不够累 还可以再累一点
然後最後教练发了疯都很少的休息一直操
害一堆知道是我讲的人都一直ㄍㄧㄠˇ我XD
但也满爽的 累完了之後
我享受每一天课程结束後的实战
在场上有着不一样的感觉 非常享受 也就是阿达说的球员的舞台吧
即使被换下来也是非常的激动表示随时都可以上场
很enjoy每日的资科联队 只是很可惜不能多比赛久一点
一哥说 虽然来这里的人强度不强
但我们只要尽力去把该学的学起来就可以了
他最後告诉我 要我保持这几天的认真和积极
未来相信也会很好的 干我想在说宿营XD
加油吧不能打太多 只是我会继续认真的
一哥的鼓励真得很猛 不然我应该会恍神在这些臭汗之中
一起累一起中午躺爆在地上 还有一哥北烂的嘴炮
我享受篮球 也享受跟大家一起的练习!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.234.203
1F：推 gentlefaith:推! 好球耶!!! 07/26 00:35
2F：推 alanhsu1106:推 好球许博 冲了 话说 真的没很累 不过我脚GG 07/26 01:19
3F：推 brightevil: 推 好球 07/26 10:37
4F：推 dosomethnig:我有没有那麽嘴炮阿= = 07/26 13:07
5F：推 bearNturtle:大家都说你很嘴炮= = 你要检讨了!! 07/26 13:38
6F：推 jeff33:水喔许博XD 我是说你跑去说2.3号球员还不够累的时候哈哈 07/26 13:59
7F：→ bennyt6182:( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔~~喔喔~~爪爪 07/26 14:06
8F：推 Arashinoon:好像很厉害耶 WOW!! 07/26 21:07
9F：推 snoopyuj:许博教我投篮!!! 07/26 22:58
10F：推 pig456654:蜕变之许博~~~ 07/27 00:20