作者bggman (花哩勒)
看板NTUE-BT
标题[心得] 今天练球
时间Fri Dec 11 23:03:39 2009
练了1对1
练了4趟很累我知道
努力去拼
拼死也要站在对方前面你就成功了
大腿酸又怎麽样
等到腿不酸的时候你防守就又更进步了
练了1打2
练了3趟
更累我也知道
还是要拼
当作在手大专盃
你一定就会有更多莫名的力气出来
再来这是团队的防守了
切记别再想要靠自己守下来
就算你守的住还是要让他过
後面的一定要观察他前进的方向是哪
主动压上去
不要太过被动
212防守
同理也是团队的防守
不要想靠自己把对手守住
一定要清楚甚麽该方对手走哪边
後卫45度让他走底线 手干扰球线让她不好转边
一切入不要放弃继续跟
底下中锋观察切入方向就像练1打2守後面的一样
一站死後卫就夹到了
我觉得练球的时候讲的太快
应该有不少人搞不太清楚
所以打在这里给你们慢慢看
欧邓 在场上一直骂你是想让你知道那些小错的严重性
同时也是对你有很大的期待
以前搞不清楚做不到的现在加油还来的及
别让我们失望了
今天练1打2让我发现我好软
10岁左右开始打球
天身具有的速度
让我靠它过人过了10年了
今天深刻的体会有碰撞我就不会运球了
珈瑜你运球不错
安捷共勉之
今天虽然是练包夹居多
但一个小技巧跟大家分享
宏昱讲的
遇到两个包夹就退後
一有空间就转弱边
或透过上中的人再转弱边
就破了
今天不讲是怕大家破包夹的天分比守包夹好= =
科科
今日心得到此
我们要更加油
绍胖早日恢复
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.124
1F：推 jean668579:补充:不知道是否大家还记得当初的几场友谊赛 我们一向 12/11 23:16
2F：推 jean668579:用积极的防守来带动快速的攻击转换 快攻一直是我们的武 12/11 23:17
3F：推 jean668579:器之一 只是大专盃的几场比赛下来 似乎我们都忘了那种 12/11 23:17
4F：推 jean668579:属於我们的球风 我们的中锋身材不高 但机动性相较之下 12/11 23:18
5F：推 jean668579:是比别人出色的 今天的友谊赛好像有那麽点回春的感觉 12/11 23:18
6F：推 jean668579:希望大家能记住这种感觉 就像身材不好的韩国队 一样能 12/11 23:19
7F：推 jean668579:用凌厉的快攻及外线拿下东亚运冠军一样 我相信我们的 12/11 23:20
8F：推 jean668579:後卫绝对有这种能力 再加上打稳的时候我们的中锋也能 12/11 23:23
9F：推 jean668579:强攻内线 有快有慢 有里有外 我们会是一只很强的球队 12/11 23:23
10F：推 jean668579:不过切记这一切都要建立在好的防守上! 加油 12/11 23:25
11F：推 sjames715:加油各位! 有练就有收获! 拼一个牙一咬就过去了 12/12 00:31
12F：推 huang771228:加油!!!!加油!!!!!!冲吧!!!!!全国大赛 12/12 01:14
13F：推 andrew309:哭哭 我常常大腿酸 难怪我都在一直进步~~~~ 12/12 01:16
14F：推 jaykimi:我只能说谢谢你们!谢谢你们指正!让我知道哪里该改进! 12/12 02:09
15F：→ jaykimi:谢谢你们一直嘴炮!虽然我今天生气了!那是因为我一直守不好 12/12 02:10
16F：→ jaykimi:一直在想哪里出错了!这时场下如果有人能跟我说哪里出问题 12/12 02:11
17F：→ jaykimi:或许会比讲一堆无意义的话还有效吧!赖俊明我知道你很喜欢 12/12 02:12
18F：→ jaykimi:开我玩笑!OK但是请你看时机好吗?!虽然你是学弟在场下看球 12/12 02:13
19F：→ jaykimi:一定可以看出很多场上的人看不到的东西! 12/12 02:14
20F：推 Breathagain:你他X 各个都开鹰眼跟传球灵气 超准的 12/12 22:59