大家好 我是阿拔 昨天真的打得不错 让我不禁怀疑你们前几场为什麽会输 除了瘾汗的疯狂表现之外 其他人的贡献其实我都看在眼里 每一颗传球 每一个篮板 每一次抄截 每一个场边的加油声 累积了比赛的胜利 我就不在赘述 这一场胜利是大家的 有几点建议要给大家 首先是防守的部份 可能是因为有得分上的压力 所以防守相当积极 不过 有些小动作还是太多了 防守要用脚跟 不是用手去捞 给裁判机会吹我们犯规 相对的该犯规的时候不够果决 让他们有很多的快攻进算 全场包夹可以很凶 不过 其实後卫的压迫是前置作业 要看到成效的地方是後面的抄球 也是最容易漏的地方 也不能说总是怪中锋 因为在後面比较不好判断是真的 又要从前场跑到後场 体能的消耗 让我们累积了许多的犯规 之後的练习可以针对这一块补强 另一种思维 其实後面不一定要中锋守 我们几个中锋活动力都还蛮强的 像是承均、和除了邵胖的几位 可以让他们在前面压比较小只的後卫 而我们後卫在後面断球 也是可以运用的一种方式 中锋可以不用疲於奔命的来回跑 说不定会有意外的效果 这是全场防守的部份 半场防守其实跟全场防守一样 要注意第一线、第二线和第三线的概念 我们守半场的时候都太保守了 第一线没有压上去 第二线的站前不够积极 因为我们身材比较不好 所以第一线压敌方比较小只的後卫造成他们失误 根本不会有让他们打系统战的机会 这一场比赛是因为他们中锋没什麽技巧 不然上中其实很好拿球 我们自己在防守的时候声音太少了 不过我相信承均上场应该会改善 哈哈 以上是防守的部份 在进攻的部份 快攻的处理球 中锋在掌握进攻篮板後 後卫要积极的去要球 昨天的几球失误 是因为中锋没有人可以传 所以才造成的 如果可以加强 相信快攻可以更流畅 其余的其实没什麽好挑剔 只是要想着 球在你手上 全场的焦点在你身上 不要惧怕 该上要上 没有人会责怪你空档出手不进的 在半场进攻里 很欣慰的 看到你们给里面的球越给越好 里外的配合让整体攻势有在流动 空间有出来 才会有得分机会 请继续保持 不过 有时候的传球太慢 个人的盘球太多 等等原因造成失误 其实在拿球前应该要先观察自己四周的防守者、队友 不是拿到球在做决定 这样就慢了一步 防守就跟得上来 这部份也很难用文字表达 有机会在当面跟大家分享 在半场进攻的时候 我们最稳定的得分点是邵胖 不过他的手肘总是让我们失望 如果邵胖一场可以上个二节 我们半场进攻的效率一定会很高 因为我们後卫的处理球能力在甲三级中已经算是数一数二了 加上有几个跳跳人学弟 没理由在半场进攻没有优势 另一方面 可以让中锋拉出来底线做动作 这是我看了这场比赛比较缺少的地方 中锋拉出来可以让後卫的空间变大 机会也会相对变多 中锋的中距离也可以多出手 像是承均跟邵胖的中距离手感都不错 其他的学弟我是不太清楚 其实还有很多进步的空间 要把目光在放在进决赛 进复赛只是一个过程罢了 最後 在场上的互相提醒是很重要没错 不过彼此的打气我相信会更有效果 很开心可以看到大家的胜利 我也与有荣焉 预祝各位复赛晋级 --

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