作者shaunchou (Shaun白)
看板NTUDancing
标题[讲义] Rumba 第三堂
时间Thu Oct 13 13:04:43 2011
因为主教最近有点忙，不管是忙什麽总之就是忙。
所以不小心忘记要给大家一点小提醒。
首先，看得出来虽然才几堂课而已，大家有一点点点那个基本的样子了！
代表有人回家练很多喔！
不过没关系，所谓的成长曲线，都是一开始长得特别快。
所以不要感觉互相差异太大，而觉得灰心。
在场所有的老人都是这样慢慢慢学来的，也没有人特别天资聪颖。
总之，前一任教学长 圆仔(L) 曾经说「慢慢来比较快」
所以我们大家慢慢来，每堂课都来上，没事拉拉筋，等到集训的时候就可默默的开心
这堂课的重点提示如下：
八字腰
双脚都打直，脚跟贴地面，维持Posture，重心上满之後才做Rotation
Cucaracha
清楚知道每一拍是做什麽动作
Walk
整数拍，重心都是在两脚中间。
N拍时重心向前脚移动，後脚要打直。
每一步都要过Preparation，而且非重心脚要轻到只剩下脚尖。
脚掌先落地！！！！！！
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◆ From: 123.204.40.198
※ 编辑: shaunchou 来自: 123.204.40.198 (10/13 13:06)
1F：推 aptx113:请问是脚尖还是脚掌先落地@@ 印象中当天是说脚尖? 10/13 17:42
2F：推 pennyishere:脚尖应该是不会离开地面的所以是"脚掌(比脚跟)先落地" 10/13 22:29
3F：推 pyleu:"脚尖"是指头端or鞋尖的地方(可想像芭蕾舞者) 10/14 01:26
4F：推 aptx113:恩恩，了解了谢谢 10/14 02:10