大家好 我是星期二华尔滋主教 李昱霆 贴笔记前先跟大家说 上课时请各位上课务必集中精神 这些东西很难 身体还没办法做出就先用脑袋记起来 摩登舞跳的好不好看有九成是男生的问题 因为跳舞时男生会很忙 要跟拍子要记舞步 要记转度 要带女生 所呈现的结果就是平常的练习量 我们的课程进度是看各位的积极度 如果都能掌握这些基本功 做的确实 那我们就可以教的更多东西 往後笔记都不会写的太详细 我都会写摘要 如果没来上课也会看的一知半解 劝大家上课认真 希望在这个学期结束後华尔滋有个基本的样子^.^ 星期二我们上了 i Holding(请看上一篇笔记 头部 颈椎 肩膀 手臂 手掌 胸部 腹部 骨盆 大腿) ii 下沉 推移 升高(& 1 2 3) iii 左右转步、面向 以下是各位常犯的错误 - 各位往往跳完第一步holding就跑掉了，请继续加油^^ - 在跨出第一步的时候，头往往会往下看造成轴心往前倾 - 下沉的不够造成踩步子而不是 下沉->推移 顺便附上影片: https://www.youtube.com/watch?v=Ve82-LCzXFI 有没有看到两位舞者的holding? 用你的手把他们的下半身盖起来，只看他们的上半身， 有没有看到这就是千锤百链的holding(感动~) 顺便附上练习用音乐 http://www.megaupload.com/?d=WSWI9AA0 下礼拜 5:45 开始练习方块步 有问题的可以在旁边问 希望大家踊跃出席^^ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.12.105 ※ 编辑: lunarwind 来自: 114.24.12.105 (10/06 17:57)