作者fatfish94 (fatfish)
看板NTUDancing
标题[讲义] 11.25 社教cha 讲义
时间Fri Nov 26 08:39:12 2010
Hi 各位 又是我
第二周的恰恰 感觉大家都进步神速
只学了两个小时的chachacha 就能跳8个四 非常厉害欧
马上来讲解这礼拜的步子
1. NewYork
4n1(Chasse)
这个步子的开始通常重心在男右女左脚
n
稍微旋转重心脚骨盘 使非重心脚收到重心脚附近 并旋转(turn) 90度
2
男生check action 女生是前进的walk(此时内侧的手仍牵着 外侧的手做伸展)
3
重心回至後脚上
n
旋转重心脚骨盘 收脚收外侧手同时旋转(turn) 90度
4n1(Chasse)
2. Spot Turn
4n1(Chasse)
这个步子的开始通常重心在男右女左脚
n
稍微旋转重心脚骨盘 使非重心脚收到重心脚附近 并旋转(turn) 90度
2
前进walk 到双脚重心
n
(Forward turning) 转向180度 重心落至後脚
3
往前上重心
n
旋转重心脚骨盘 收脚同时旋转(turn) 90度
4n1(Chasse)
Note: Spot Turn 对大家来说是比较困难的步子 因为每半拍都有动作
尤其以turn 最为重要 我们请slavik 大神来为大家做示范
https://www.youtube.com/watch?v=8Uys2ErHky0
这是rumba 的switch turn
我们在做的是Spot turn 是其中一种 若划分得更细称之为switch turn
特别注意的是slavik 在做的时候方向的俐落感(sharp) 也就是n拍的地方
希望大家回去好好练习n 拍的90度turn啦
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