不知不觉已经到了第三周了， 新加入的社员们如果对之前社课有不了解的地方， 欢迎随时询问小助教，不要愣在旁边吹冷气喔~~ -----------------------------以上不重要----------------------------- 关於最基本的轴心、八字腰、换重心， 以及第一个组合步cucaracha，请参考前二周的讲义(2867.2880.2881篇)。 本周的新进度是另一个组合步，basic movement。 (1)basic movement 事实上这个步子并没有规定要从往前还是往後开始， 不过为了方便说明，我从往前的步子开始讲。 一开始，重心放在右脚，左脚轻点在旁(跟换重心的动作一样)， 2 拍时，左脚向前踩(直线向前，两脚不要交叉或是打开)(重心在两脚中间)， & 拍时夹脚(两大腿内夹，右脚膝盖会碰到左脚膝盖窝)(重心在两脚中间)， 3 拍时打开，重心往後上到右脚， (夹脚这动作叫做check) & 拍左脚收回右脚旁边 4 1拍时，左脚向左踩，做半个八字腰将重心上到左脚 & 拍右脚收回左脚旁边 2 拍时，右脚向後踩(一样是直线向後，脚不要交叉或打开)(重心在两脚中间) & 拍重心几乎全上到右脚(这是延续2拍的动作，rumba需要延~~伸~~) 3 拍重心往左脚移回 (其实就是前後的八字腰) & 拍右脚收回左脚旁边 4 1拍时，右脚向右踩，做半个八字腰将重心上到右脚 & 拍左脚收回右脚旁边 2 拍时，左脚向前踩 ︴ (循环) -----------------------熟了之後可以跟着音乐跳跳看----------------------- (工商服务时间) 入门版的basic movement大概就讲到这边， 想知道更精准的拍点、更完美的动作，请加入台大国标社的寒训XD -- Tennis,c'est ma vie. --

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