作者HGJman (来自虚无飘渺)
看板NTUDancing
标题[心得] 练舞的人最值钱是你的脚
时间Wed Jan 20 19:03:48 2010
今天下午看到小摩女生有人因为脚趾起水泡痛到无法站立,这疼痛不是一时产生,
居然还能撑完上午,直到下午才不支而坐下,这个精神让人十分「敬佩」,
不过,这就是摩登人从以前就一直展现的气魄,我很确信你是属於摩登的。
适应舞鞋不是一时三刻,女生如果因为穿高跟舞鞋而让脚很痛的话,千万不要勉强,
你可以跟小助教说一声就去旁边先休息,
千万不要受伤。
想要好好学舞跟持续练舞,要先掌握自己的状态,不要勉强,循序渐进,
寒训的份量很重,在社课的时候就不断「告诫」各位,我没有恐吓大家,这是事实。
短时间内吃不下这个份量没有关系,肉体的锻链本来就是需要时间,当然也需要休息。
如果寒训过程让你知道自己的极限,那很好,现在极限的边缘休息一下,
当你下次再站起来,就会超越自己的极限,记得要休息喔~ ^.<
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.56.80
1F:推 gautier:身体不舒服 真的要说// 01/20 19:53
2F:推 smiling2212:尤其不要担心舞伴会落单这件事. 一个人有一个人可以练 01/20 20:02
3F:→ smiling2212:的东西. 相同的,当你的舞伴必须休息,还有体力的话,请 01/20 20:03
4F:→ smiling2212:尽量还是继续练习. 有练有进步真的. 01/20 20:03
5F:推 hsh2009:我的鞋跟套磨破了,不知道要去哪里买套子? 01/20 21:21
6F:→ fuyaen:楼上是说你才穿了几天鞋跟套就磨破了??!!! 01/20 21:27
7F:推 ele17:楼楼上....太神了吧@@ 01/20 21:28
8F:推 dodo767683:还有男鞋的鞋跟也很惨 技击室的木板XDDDDDD 01/20 21:42
9F:推 houstonalex:中肯五楼也...太帅气了吧XDD 01/20 23:19