大家好，我是代课的展哥，希望那天有来的各位，对於「跳舞」，能有进一步的体会。 因为那天讲的东西都是要靠自己的身体去体会的，所以也无法用文字描述， 把那天的重点提示给需要的人，这几个重点，会是将来你想要继续练舞的人， 时时刻刻都要去掌握的问题，也就是基本中的基本，无论是几年的舞龄， 这都会是一直要去关注的层面。 站姿：不是平常的站姿，「进入跳舞状态」的站姿。感受脚掌承受的重量。 重心：你的重心在哪里？你有没有感受到它？你能否「控制」它？而不是只关心「步子」 移动：怎麽让你的身体移动？出脚？踏步？甩手？还是设法去「推动你的重心」？ 前进往往都很简单，因为没有人在平日会倒退走路，所以女生在初学摩登， 会遇到「倒退噜」的障碍，懂得「後退」的女生，往往都是受人喜爱...>///< 虽然我一直强调「舞序」不是重点，会「舞序」不等於「会跳舞」，这是两回事。 国际标准舞共有十种舞科，你继续学下去，会学到很多「Lock」的步子， 但是在不同的舞科所呈现的「Lock」却是很不同，会踩步子，不等於你会跳出那个舞风。 这就是所谓的「基本步」的程度上的差异，炫目的舞姿，绝对是架构在厚实的基本步上。 社课时所播放的影片，是为了让各位有所「体认」。前面两个影片档，网路上抓来的， 让各位「观摩」一下别人如何跳华尔滋，并不是要取笑别人，或是拿来鞭， 是为了要让各位知道自己的缺点，是否也如影片当中一样？ 第三个影片是2006年英国黑池摩登职业组决赛，平平是华尔滋， 为什麽我们跳的跟人家差很多？ 哈哈哈～因为我们都还是「初学者」啊.....Orz， 人家的「掌力」、「腿力」、「协调性」等等，这些「平均值」远远高於我们， 应该说，我们远远低於他们...XD，怎敢比较？只能虚心学习啊～ 摩登舞的步子，没什麽花俏，难就难在基本步的深厚，与舞伴的默契还有平衡性， 初学者一开始就要去面临「练舞的」障碍：「Connection」，不要说初学者， 有6.7年舞龄的「职业舞者」，也都还面临这个问题，遑论「懵懂」的初学者呢？ 学习与克服「Connection」这个问题终究是要面对，为什麽要拖个两年才想到要练？ 如果跳舞没有「Connection」，就失去体会国际标准舞的精髓，所以，想练摩登的各位， 别害怕以後会遇到的问题，因为你只是提早体会到困难，如果能有恒心突破， 你将会体会到别人无法体会到的境界，那真的是无法言喻的感觉。 最後提醒参加「寒训摩登组」的各位，无论男女请一定要有决心把你的「Holding」练好， 因为这是「动力」传递的最重要的媒介，任何一方没有「Holding」你们很难会有所进步， 还是会停留在「学步子」的阶段，「学步子」很有趣吗？我不是很懂....~.~ 以上虽然是给摩登看的，不过，你想精进拉丁的社员，你所要面对的困难是一样的～ 别再逃避了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～ --

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