营队结束了，吃完看到上一篇才想到第三天讲义依旧得打。 今天我们把舞序补完，完整的舞序如下： 右转步 -> Spin Turn -> 男生退右脚女生进左左转步*3 -> whisk -> Chasse(侧行) --->外侧右转步 (-->spin turn.....能无限地跳下去） ※Whisk 帚形步 这个步子跟左方块步的前半一样。 男生 1：左脚前跨，此处下沉，身体确实与重心联成一线。 2：右脚往右跨，开始上升，脚尖着地。 3：左脚交叉於右脚後，重心置於左脚，两脚蹎起。转为开式，骨盆转开45度，上身 继续朝女生，面转至行进方向。 女生 1：右脚後退，同样下沉，记得後退者脚要先往後拉。 2：左脚侧退，平行跨出以脚掌前半着地，身体上升，维持跟男生面对面。 3：右脚交叉於左脚後，转开式，骨盆转开45度，上身保持稳定，面向行进方向。 这边站稳不容易，蹎脚又双脚交叉，所以重心不是完全上到後脚，大约是前三後七的比例 分配。 ※Chasse 追步 ＆：双方都把重心移至後脚（男左女右），膝盖放松弯曲下沉。 1 ：男生出右脚，女生出左脚，往面对的方向踏，维持开式。 2 ：男右女左脚掌前半先着地，往上升，重心确实跟上脚步。 ＆：男左女右脚并脚，回到闭式舞姿，骨盆相对，女生头转回朝左。 3 ：想像惯性过强，收不住势子。 以男左女右脚顺势跨一小步，这一步高度与三几乎相同，不要脚跟着地掉下去。 ※Outside Natural Turn 外侧右转步 这个步子跟之前的右转步稍有不同，首先，出脚前，男生在两人手相握处应该给予女生 轻微往右推力，告诉女生「让开一点！」，才能清出往前出脚的空间，免得女生照常理 走，挡住去路。而出男生出右脚，就是绕过前方的女生，踏往她身体的左边。，由於角 度的特殊，"1"时的身体为了维持两人身体相对，会显得扭曲。 ===== 跳完这个，就能够接回spin turn，重新一个循环。 ===== waltz是比较没有花招的舞蹈，没办法像营队其他三个舞科一招一招的教大家， 加上前面方块步、基本步很枯燥，真的很抱歉(跪)。 但是呢，之後正式的舞会、酒会，上述两招应该就够营造出罗曼蒂克的氛围，让你们包 围在粉红玫瑰花瓣圈圈里面。总之，Waltz诚然不是一个欢乐的舞蹈，但是当你们跳 完几首salsa、jitterbug，来个缓缓的华尔兹，两个人才能从热情中逐渐冷却，享受一起 转动的甜美。 胡扯之後，仍然要谢谢各位这几天的专心，摩登舞在一开始接触，挫折会比较大，你们 在睡不饱或刚吃饱的情况，都能打起精神上课，令人欣慰。希望这次的经验，足以引起 你们进一步学习跳舞的欲望，无论加入台大国标社与否，都是如此。 谢谢大家。 郑皓 还有小卷(waltz)和俞谕(tango) --

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