大家好!!! 我是AMY 我是AMY 我是AMY 很高兴可以在下学期的第一堂社交班的社课看到这麽多的社员 其中也有新加入的新社员 很欢迎你们加入国标社这个大家庭唷! ====================以下是上课讲义======================== Salsa 是一种很自由的拉丁舞 有"拉丁美洲的热舞"之称 它跟其他的国标舞拉丁舞 有一个决定性的不同 他是个同手同脚的舞啦~~~~ 所以有人说"我都会同手同脚耶"，"AMY姐,我有两只右脚" 没关系 只要你有脚有手 就可以让你学会跳SALSA 1.基本步:SALSA的音乐属於八拍子 而跳舞的时後 我们会跳在1.2.3- 5.6.7.- 也就是说 4. 还有 8. 给大家一个休息的时间 脚步上 我们先学一下前後 习惯上 我会先跳右边 也就是"右.左.右.- 左.右.左.-右.左.右.-左.右.左. " (谜之语: 我有两只左脚耶....)(空之声:跟着AMY姐跳就可以了!) 跳舞的时後 肩膀可以向後绕 带动一点上半身的律动 学会了右左 就要来点前後了 习惯上右脚会先向後踏 口诀是"後.进.进.-前.退.退.-後.进.进.-前.退.退." 在Salsa的世界里 转圈是宿命 女生想要Sexy 就把转圈练好点吧! 今天先学右转 其实 也没有真的很难 只要脸赶快看到对方就可以了 口诀是"进.进.退.-" 讲的详细一点的话就是 "左脚 进转180度 右脚 进转180度 左脚退" 这样子 大家对於今天教的课程有没有比较了解呀???? 你以为这样子 就结束了吗?? 嘿嘿 当然要组合起来跟音乐 才有Fu嘛! 组合:以男生的脚步为主 一. 左脚前.退.退.- 後.进.进.- 二. 前.退.退.- 後.进.进.- 三. 男生推开 左脚後.进.进.-右.左.右.-四. 左.右.左.- 右.左.右.- 五. 男生向前推 左脚前.退.退.- 後.进.进.-六. 前.退.退.- 後.进.进.- 七. 放手follow me 男生前转身- 女生转- 八. 男划手梳头 女画手梳头 九. 再一次follow me 男生前转身- 女生转- 十. 牵回女生的手 前後基本步左脚前.退.退.- 後.进.进.- 大家学会了吗???? 要常常练习才会越来越进步唷!! -- 欢迎光临　AMY　只想要不停的舞 PTT2 个板 maltida Blog: http://maltidapaso.spaces.live.com MSN : [email protected] Email: [email protected] --

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