※ 引述《Nouis (慢吞吞~)》之铭言： : 今天教的是三步转 : 三步转的脚步是：右左右 或 左右左 : 指的是重心的位置 放在右脚左脚右脚 : 其实他不过就是Walk turning的变形 : 当重心移动到重心脚掌上的时候 整个轴心做扭转(脚踝旋转、轴心肌肉旋转) : 第二步是非重心脚放松而自然收回到重心脚侧再做重心承接的动作 : 第三步踏出脚 : 我们讲到了转动惯量的概念(一类的我会让你听懂) : 反正就是当我身体的回转半径从大 变小，那我的转速就会增加 : 因此要在转圈的时候呈现快速旋转的效果 : 就必须要让身体的回转半径变小 : 所以在第二步的时候 我们会选择把脚并起来以缩小半径 : 同样的情况也应用在手部的动作 : 第一步准备转时手是张开的 : 第二步正在转 手"垂直"收回 : 第三步转完了 手拉开 让半径增加转速减少 : 现在我们讨论到两圈以上的三步转 : 是一次三步转 转两圈以上 而非两次三步转 : 所以回转的过程就是之前的第二步的延续 : 第一步手拉开 第二步手收起来....一直到第N步想要停的时候手才张开 : 而转第二圈以上是用脚一直不断承接重心的前进 也就是说一开始和结束跟一圈是一样的 : 只有中间的部分延长了 : 就酱 : 明天开始的舞序就不PO版了 : 我也不知道怎麽PO XD 呈上 不能po版的舞序 就请看VCR~~ http://homepage.ntu.edu.tw/~r96b47403/rumba1.avi 本来晚上要去碧潭饮茶聊天用(结果同学临时有事~哭QQ) 却意外派上用场!!^___^ 不过太晚想到今天有带相机 没有卡到好位置 又是新相机录影处女作= = 画质普普 加减看看 希望对大家有帮助~尤其是像我这种教了後面又忘了前面的人> < ps.早知道就当郁结说:有录影!早知道跳好一点~ 的时候凹他再跳一次 XD --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.101.16