莫名奇妙的，我不睡觉而在最後关头打讲义。 上周我们上了两个步子：外侧右转步和Impetus Turn(激转步) （一）外侧右转步 这个步子跟之前的右转步稍有不同，首先，出脚前，男生在两人手相握处应该给予女生 轻微往右推力，告诉女生「接着往右侧一点」，使得"1拍"出脚更顺遂。男生出右脚的时 候是踏到女生左侧，而不是一般的两腿间，由於角度的特殊，"1拍"时的反身要更明显， 以维持holding的完整。 （二） Impetus大概是既Spin Turn後又一难关，特别是对各位男生。我先把各拍的动作分 解如下： 『男生』 1：左足往左後踩，身体以此轴顺时钟转向右。 ＆：以左足跟为轴右转，右足并起而不上重心。 2：重心换至右足脚掌，并渐渐前移，身体往上拉，姿势在高点。 2～3：骨盆转开，头看行进方向，左足踏至斜前，维持高度。 『女生』 1：右脚前进，身体右转，跟随男生。 2：左脚往侧向的圆周踏，继续右转，此拍开始上升。 2～3：以左足掌为轴继续顺时钟转，转开骨盆，头在身体停止後，顺势转到面对行进 方向，3拍时下右脚重心。 如果看不懂上面的叙述，拜托多找我或着其他学长姐示范，不要妄自猜想，怕你们用错误 的方法，会奇形怪状很难矫正。orz 几个要注意的点： ※请让身体平稳，和spin turn一样，许多人在转动的时候，会想要用手臂去拉扯 导致身体有着各式弯曲、歪斜，这两个转步都是"轴转"，请想像你身体中心就像门轴， 而身体就是门板，绕着轴转。 ※同样是旋转，所以顺势很重要，步子不请想像你们以holding中心形成一个圆，每 一角度都踏在这个圆的圆周，不要让旋转的动作停滞，才会顺当。好比男生的第一步， 就不要直直往後退，乃踏在左後方的圆周上。 ※男生是脚根转，请注意一定要用脚根，用脚尖会方便很多，但是身体就会在不应该 的时候有升降。而女生，则是注意三拍的时候要转头，看接着要出脚的方向。 以上，谢谢大家。 --

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