大家好！我是瑞瑜 这周的课程因为点名制度的第一次上路而有一些...ㄜ...是很大的延宕= =||| 在这边跟大家说声抱歉>"< 以後的社课华尔滋会改到六点到七点喔!!我们会尽量准时开始的 这边帮大家复习一下右转步(nature turn)： ◎路线基本上是一条直线，只是面向在最後会顺时钟转90度而已 ◎一般在前进的右转步後会接後退的右转步 ◎踩完四次右转步後将回到原位(面向也是喔!)，路线也是一个方块， 上次有人问到每个步子跳完後的面向问题，帮大家整理如下： (箭头方向就是视线方向) ↓------------- → | | | | | | | | ← -------------↑....start from here ◎以下是步子跟拍点的对应 《about前进的右转步》 拍点 动作 ______________________________________________________________________________ & 重心摆在左脚，蓄力，重心下沉 1 左脚推右脚向前，右脚踏到前方 但右脚掌已经顺时钟转向约45度 & 左脚迅速收回右脚旁边，重心仍是低的 2 右脚将左脚向旁推出，左脚站定 ，重心缓慢上升 & 缓慢把重心上提，收起右脚 3 延续重心上提的感觉，在3拍快结束时交换 重心到右脚 《about後退的右转步》 拍点 动作 ______________________________________________________________________________ & 重心摆在右脚，蓄力，重心下沉， 左脚後伸留给舞伴前进的空间 1 右脚推左脚向後，左脚踏到後方 但左脚掌已经顺时钟转向约45度 & 右脚迅速收回左脚旁边，重心仍是低的 2 左脚将右脚向旁推出，右脚站定 ，重心缓慢上升 & 缓慢把重心上提，收起左脚 3 延续重心上提的感觉，在3拍快结束时交换 重心到左脚 ◎男生由前进开始，女生由後退开始 ◎前进的步子会踩到舞伴的脚中间，相对位置跟重心的推移下次我会再多做说明 好啦!... 转步在一开始跳的时候经常会踩到脚，两个人也常会有互相推挤的感觉， 这些都是不可避免的过程呢! 一但练好之後，就可以跟着音乐翩翩起舞喽!而且还会有溜冰般的~~轻飘飘的感觉呢^^ 德华小姐每次跳华尔滋都会说：「好想要这样飘飘飘就飘不见喔!」 哈~大家下周见啦!!! --

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