作者yin08 (Chiang)
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标题[聊天] 北英心得与检讨
时间Sun Dec 8 21:40:54 2013
我没脑力想厉害的标题了,趁还醒着快快写一写(体力有够差.....)
先讲今天
第一场对交大
举球位的时候一心想着防守跟举球位转换要快一点,却变成一直乱冲,非常急躁。举出去的球很不受控制
防守的时候还没热开,不太敢接也不太敢喊,没接到甚麽球
第二场对师大
赛前有提醒自己对方的节奏跟平常习惯的不太一样,不能被拉走要动起来
但还是越跑越急,在前排单手乱挥抢了很多攻击手或陈可以接的球
後排防守也没跟到线边,队友接喷了或者救起来的球也没注意没去跟没去救(两球,其实都救得到的)
第一局打不到一半就觉得自己是乱源有够糟糕
第二局举球想太多,想说要多举给学妹、自己趁机多练练back、或者让咪少打一点休一下等等等等等
想太多变成跟本没到位,随便举随便推
第三场对文化
昨天就打过了,打完就不断的在心理建设,想说一定会再打一次
一直提醒自己防守要守好边线但也要再灵活点,举球慢来就好,贴网球敢处理(昨天那场一球贴网球看到3号跳起来就不敢跳上去处理它......),守後排时攻击手被拦要上去咖,攻击手拦网要看清楚对方的手,举球位要咖攻击手(被拦或拦网)etc
今天打起来觉得顺很多
後排防守有守到(今天边线球不多),但还是太急了,球点太高乱跳,球送太贴(感谢陈神举)
举球逼自己跑起来,逼自己到位慢举,觉得这场是这两天举最好的一场
还是有一球贴网球,没注意对面有碰到,就傻傻得抓住了(我是白痴-.-)
两天总体而言
赛前跟自己讲,接再烂举再烂发再烂都要忘掉,不能畏缩,相信自己也要相信队友。於是在场上一直讲话(虽然大部分跟本胡言乱语我觉得自己好吵),每一球也都跟自己讲看准跟好守好/慢举
发球这两天发失五球(没算错的话),有发过的都在三米到六米(一个月前还是球球三米内)杀伤力不强,但力道比之前大很多,持续加油。其实这阵子校长盃发球觉得稳了後都有看一下对手的位置试着控制方向,通常有做到。这两天却一直发得不太稳,不敢多想,发过就好
防守後中接发还是太不确定了。乱喊乱放。小球跟太慢,乱跪。两边边线底线比较注意了。但还是常常跟着跑进去,或者忘记自己在线边了,乱出手把out ball接喷。第二天有提醒自己在後排不要跟着球跑到四米。今天有退後一点,但还是不够灵活
举球还是太急(看何易璇的照片发现时球点实在是远得无以复加),两天举球都在跳。要再沉再慢再多手腕。一直举太开或太贴、太长或太短,中庸之道还要再更精准
很多球还是因为没跟到位而乱举或乱吊。处理球不够灵活。咪拦网还是没有看对手位置咖。还是热太慢
未来目标持续努力让自己不再是乱源、让攻击手能安心打不用想我到底要举去哪,也不用慌张的处理我举烂的球、要跟风作好朋友,不能一直被风影响
检讨琐碎的落落长
心得想来想去还是那一句谢谢老炖谢谢学姊谢谢啦啦队谢谢队友(这是一个很怯懦的想法但谢谢学姐都还在QQ)
这两天六场比赛,乱流有点多。希望大家能赶快早到我们的节奏。(我不能再当乱源举了!)
(主办的话(?)现在在下雨欸老天爷对我们真的太好了QQ)
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◆ From: 111.251.147.205
※ 编辑: yin08 来自: 111.251.147.205 (12/08 21:41)
1F:推 mimi0720:不要再谢谢学姊了 站在场上我们缺一不可阿!!! 12/08 22:42
2F:→ mimi0720:觉得经过这两天我终於慢慢学会判断哪些球是你的了 12/08 22:43
3F:→ mimi0720:不去抢你的球的後果就是你真的可以接得很好 12/08 22:43
4F:→ mimi0720:然後在打冠军赛那场我完全没有"天哪姜会举到哪"的恐慌 12/08 22:44
5F:→ mimi0720:完全的信任你 我没有想太多 就是等着球举过来然後要找到 12/08 22:47
6F:→ mimi0720:球 然後狠狠的打下去 12/08 22:47
7F:→ mimi0720:你很棒!!!! 12/08 22:47
8F:推 NightLance:吵才好啊XDDD要不然都没有人要跟我一起讲话提醒大家... 12/09 08:22
9F:推 chiaulin:你不是乱源举 这两天都觉得你进化了 一传又稳 12/10 21:48
10F:→ chiaulin:我要练习把你每球都打下去!! 12/10 21:49
11F:推 LUNGUS:学姊超棒!!举球好稳喔~ 12/10 23:01