大一们补充新知的时间来罗~ 1.假单 一个月非台北人两张 台北人不用返乡所以一张 但是现在练球时间是一四没有小周末所以不管怎样应该不会请到第二张 很多人都有别的社课还是什麽原因固定一个礼拜只练一天 也就是说你请一次假就是过两个礼拜才会再碰到球的意思 现在在练基础，没有紮实打底建不起高墙喔我想你们也知道很久没碰球的下场是什麽 而且老炖最近常教新东西错过损失惨重 希望你们自己注意一下 至於假单下半部的压力项目 填的目的是希望你们就算请假也要知道当天练球状况 大一就是小小基基 攻击手有尼莫 孙咪 虫 戴 侯 举球员有翔仪 小陈 姜 剩下你们大一都算在小小基基那栏 波假单之前先看看那天有谁请假 缺谁填谁 有固定请假的也要填 然後隔天或当晚请问问你的好朋友练球项目有什麽我们做了什麽 这个不是责任也不是义务但对我来说就是发自内心会想知道的事 就算风很大打很烂错过一次练球都会觉得很可惜 最後 不要再晚po了 2.迟到 就是六点开始请提早到 我也不懂为什麽有些人就是会迟到 circle没有特别针对谁讲但是迟到请有点自知之明 惩罚项目都在置底嘛都这麽大了没必要用这种东西来胁迫才会准时吧= =+ 请体谅队长 来来去去很令人困扰 3.自修 之前有说的转水瓶你做了吗? 拿根绳子一端绑在棍子中间 另一端绑在宝特瓶上装个大半瓶水(随便你要装多少啦) 然後两只手拿着棍子像抓脚特车握把那样 转转转转转转转转转 把水瓶转上来 再放回去 再转转转转转转转转上来 很简单吧就是这样 练手腕用的 还有置底有些youtube影片连结 之後可能也会在fb放些连结 看书看累了就看一下这些提振精神 至於甩毛巾 就是拿着毛巾一端做扣球动作 毛巾应该会直直甩出去打到腰背上 如果软软的还是毛巾甩出来斜斜的就不对喔 有练有用啦 三步 住宿舍的走廊很适合喔 要去尿尿的时候就一路跳过去XD 没住宿舍的...唉呀哪里都可以跳 记得第三步起跳落下会在同一个地方不要往前跳 发球就自己找墙找网子先以打中球心打出去不会炫为目标 可以呼朋引伴互相帮忙看一下~~ 4.练球 呃练球就是好好练球嘛 开始前先尿好装满水 不要一下要这样一下要那样又要投饮料干嘛的我以前从来没看过这种事 边垫球边看到以人晃来晃去不知道在干嘛欸 好好把握时间 有问题就随便拉个学姐问不要害怕 叫她示范一百遍都可以 5.看板 现在ptt式微好像你们都没在用 但是我不得不说里面资讯很多 好歹三天两头看一下至少练球前一天要看 有[公告]的请务必阅毕推文 不用讲什麽阿就说 看到 知道 我好饿 天气好好都可以..... 不是公告的也最好推文 大概是这样 唉讲了那麽多规定训练之类的好像很严肃 其实球队是一个很自在的地方大家可以随便聊天讲屁话分享你的课业感情不顺遂之类的.. 我们可以给很多建议或者跟你一起骂XXX颗颗 只是该认真的时候就要认真 这是态度问题 好啦我牢骚发完了 加油罗各位冬天要来了要风大冷的哭哭惹 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.0.32 ※ 编辑: chunghanhou 来自: 114.25.0.32 (11/16 00:43)