下礼拜我们校长盃没赛程耶 因为我们是 种子种子^^"(感谢毛毛) 12/20(四) 场五地理对经济 赢的对我们 有控可以来去看看押 下礼拜一也就是17号 我们六点到八点有场耶 有没有人想来打个play押XD 大家都可的话就可以练个队形说XD 今天的友谊赛 虽然让我们练球时阵亡 不过也是还蛮有收获的我觉得 谢谢啦啦极力邀请^^ 今天有几局对方有打到我们的点 (後排的两边失了一些分...) 现在的我们 我觉得大致上已经很不错啦 现在要做到的目标是 减少自己的失误 我们每次都会有ㄧ阵可怕的乱流 ㄧ连串失误就出现了 这些失误其实都还蛮可惜的 白白慷慨的送分 金撩连! 每个人回想一下今天自己失误大多是出现在什麽时候 (ex. 接发 打修正 守小球等) 要如何改善或避免? 当然整队的气事也很重要 大家多出声 我们还是要多喊声多打热气氛 免得比赛时又让对方啦啦队气势给扰乱 自己要有信心 更要带给队友信心 绝对不要自己缩掉 这绝对会影响到队友 希望 我们在重要比赛不会有乱流 大家加油!! 今天的优点: 今天发挥不错的主因是大家发球挺稳的 希望这是能够一直维持下去的 如果有机会还是要多练练 因为实在太重要了!! 另ㄧ个是 我觉得大家今天防守不错哟 很多对方扣的扎实我们也接的很美:*) 舜儿飞龙 接的好呢 再来针对个人 飞龙/对白带球注意力变高了耶 不过还可以更好的!! 恭喜你得到等了三百年的球 接发更有信心吧 你知道的 舜儿/防守判断似乎变好了耶:*) 举球放心的举吧 信任攻击手^^别怕!!! 靠网球的处理还要练 真的很贴网时只要顶过就好 不要有下压动作 佳佳/你今天感觉不太会紧张耶哈哈 接球不要跳 就会比较稳了 缓缓的来吧^^ 我知道你可以的 你灵活的:*) 阿毛/今天接球 你怎麽可以那麽的延伸你的身体押 是拉筋妈XD 记得到位ㄧ点再接啦 注意力要再集中一点 很多求看起来都是反应不及 随时判断喔 攻击很敢打 你很棒^^ 我只是罗唆了些而已XD 晚上练球时 拦你较好拦 就应该是我跟你说的球点太低的问题吧 阿平/没什麽好说 我只想叫你表演滑出去 我想丢钱XD 你在攻击时看起来还是没有放轻松的感觉有点ㄍㄧㄥ耶 尽量打 还有可能平时多尝试用手腕包球练习 我的感觉是 你的优势是跳高和挥臂 但万一球点没抓好 球跟你相对位置已经不对时 你只挥臂而不包她的话 会较容易out (结果还是说这麽多...= =+) 诗婕/恭喜你得到煞包ㄧ颗 好吃吗XD 开网球站着打我们都还要在更稳喔 然後中间的球贴网了要处理要快一点@@ 学她们依样速度很快的给她订下去吧 果决阿 今天好像太多球冲到球下 比较没办法发挥你的速度 自己/没有抓好时间 友时太早上去了 球很高 原本能挥下来的球变得比较没威力... 太贴网的球若有人拦 我会因为无法挥臂而觉得输定了 其实应该依样抓好时间上去跟他拼的 我以後会照样处理 今天漏接了一个大直线 和一个中间撇边边的球 注意不要依直往中间靠... 又说了这麽多 累了 今晚练球 玩拦网跟吊小球 我觉得酷耶 礼拜一谁要来呀来嘛～ -- 在我荒瘠的土地上你是最後一朵玫瑰 --

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