先发们 不知道大家有什麽心得 有没有把握每次机会把它当成很好的练习机会 去尽全力呢 最近的友谊赛 打场等 有蛮多需要检讨的地方 先发们...请多思考一下... 进步的来源 就是自己去想自己去改进 第一个是发球 我想大家每一个人都没有做到能够把握自己发球的地步 这个项目却是在比赛时最基本也可能最致命的项目 辛辛苦苦来回攻防努力挣下的一分 却被一颗颗发球失误给拉下来 这是大家都不想见到的 今天有练了一下发球 有去对墙壁练 真的控球较有把握 而不是盲目的抛球击球 但是这点 我觉得大家应该要有共识一起努力 每个人在自己课余时间去练球时 多加入对墙壁 或网子 发球 去掌握发球时击中球点的感觉 让发球是可以掌握的 甚至 有企图心可以让他是有破坏力的 第二个是个人需改进的项目 每个人从比赛 打场中 应该自己都看得到自己有哪些缺点了 看见了 就要有去改进的企图心 否则 每一次比赛 只会一直发现同样的问题 比赛中常常听到队友鼓励no mind no mind 真的是no mind吗 其实no mind的作用应该是在於鼓励不小心失误的队友 但也不能沦为一个无意义的喊话 发球没过接发接不好攻击没过防守不积极等都说no mind 有没有要去改的企图心呢 检讨的作用 就是要提出能改善的地方 采取行动 个人的 自己改 团队的 大家一起努力 我不见得很清楚每个人该改的东西有哪些 但是我可以试着稍微说一下 自己: 防守方面判断要更快更果决喊位让队友安心 接球时要记得要放低一点些比较稳 攻击练习处理开网球 不要让球路太死 诗婕: 攻击方面~早点准备攻击 先判断好 不要突然启动没有判断 攻击起跳後的挥臂要做出来!!!!!当好球时就给她挥下去! 不要以处理球方式去打应该可以挥下去的好球~ 防守~对於贴网及拦网的反应要更早(会看电视) 莉平: 防守几乎没话说啊 攻击的话跟诗婕一样耶 不要以处理球方式去打应该可以挥下去的好球~ >"< 你和诗婕都是很有能力的攻击手 可是却不拿出极大自信去尽情的打 把每一次打场当成一种练习去试着用正确的动作放开来打 一次两次打不到 久了一定会抓到感觉 不要缩缩的 孟熹: 防守方面的问题 接球还是容易挥太多 送球一定要再稳一些 接发或接扣都是 接扣更是要直接到位稳稳去接住而不是身体跟着晃或挥手 判断的话就慢慢加油 多多去判断可能的球路 最近接球比较积极了! 接球时要记得要放低一点些比较稳喔 攻击重要的也是自信 不要表现缩缩的这样整个球队也会缩缩的喔 就放开来打一起打出气势 跟我一起练习开网球XD 修正球记得一定自己要先早一点拉开 再往场内方向稳稳处理球 不要慌掉然後乱挥喔 诗婧: 说过了 起跳的脚步要常练 让自己能够再网前直上直下 处理贴网球会比较容易 要减少触网或越界的机会 诗婧优点是很敢打 开网或修正都能稳稳处理很棒 希望你能够体会起跳 整个从球上方把球挥下去那种感觉喔 防守上 记得多些判断 看对方的动作及球的位置 贴网 所以可能吊球 等等之类的判断 去提早准备的时间 暐舜: 举球也是要有自信 你很棒喔 记得举球员要稳 只要球"稳稳的" 高起来 攻击手就一定能打过去 告诉自己 稳稳稳稳稳稳稳稳 那就很稳噜XD 所以不要让自己"急" 这是举球员最大的任务! 不要因为一传太急也跟着急着去碰 也不知要把球碰去哪里 把自己的脚色当成一个缓冲点 (这是我的诠释XD) 球很急的来 你宁可稳稳碰它让他在场内高起来or吊球 也不要太勉强为了举怎样的球而挥手或太急的托球 而托球是一定是要常托 天天托 一次不用太久也没关系 你在网前很棒 你也可以拿出一点气势来 当个帅帅举球员XD 防守的话跟诗婧一样喔 多多判断 随时判断 随时在准备 去提早准备的时间 飞龙: 举球记得先判断到位 网前的吊球也要注意准备帮忙接 其他的我不懂XD 防守上 记得判断快早点到位 (移动有点太慢会拖着脚步) 送球时身体要稳阿~也不用挥手送高~~ 全队:前排守小球(贴网球攻击手会吊 或举球员的吊球 要判断准备) 拦网的cover(对方拦网时一定要帮忙注意准备cover) 後排机动性 随时移动(前进积极帮忙接球 &後退接深一点的球) 以上是我的不专业评论... 重点在於 大家对於自己的缺点够了解吗 知道了 能不能慢慢针对某一项去做努力 对症下药呢 希望大家都是有自觉并且有改进的企图的 不要让每次的检讨沦为一种形式... 第三个是整队的默契&表现 哈哈 大家绝得我们这支队伍怎麽样? 我觉得感觉默契不是很足耶XD 比起那天世新新闻 我们好像缺乏了一支队伍该有的...什麽我也说不上来 情感吗默契吗 大家绝得呢? 在防守上 後排要能多分担一些防守的责任 随时的移动随时回位再准备 也多多喊声让中间的人知道你要接 就算中间可能会接後排一样要有所准备 在心态上 要把每一次站队形或打场当成练习机会 保持认真态度 尽情去打去练习判断 打play也要认真看待 还有平常的练习就是要带到场上 譬如三人联防时的专注力及对球的执着 企图心等 不要依到了场上就太松懈 每次都会有人看电视 或者一球过去後不注意下一颗可能马上回来 场上 保持高度的专注力 是我们大家都要努力的 或许大家对於那一颗球有共同的执着 一起拼了命守住它 攻击手更放胆尽力去打 整个气氛会更出来 默契会培养出来 而不是大家都缩缩的 散散的 怕怕的 还记得我们的"激战 蛮干 烈火青春"吗 喊声气氛 大家还要再努力 打球要打出我们的气势 气氛要先出来 声音要喊出来 每一个人都有责任去带动或回应 尤其是队长副队长 你们要多试着去带动 打了球得分一定要趁势去和大家互动 不要自己默默的等人家来跟你说好球喔 这些都很重要耶! **让我们一起打出很精采让人感动的比赛吧** 共勉之m(_ _)m 希望大家都能有求进步的动力及求胜的企图心喔^^ -- 在我荒瘠的土地上你是最後一朵玫瑰 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.216.160 ※ 编辑: kkacacia 来自: 140.112.216.160 (11/04 20:55)