作者popcorn09333 (攻击没过防守喷球)
看板NTUFLLD-VBT
标题[报告] 体能日记 20041124 婉伶
时间Wed Nov 24 22:32:45 2004
我做完了
伏地挺身 X 10 大车轮 X 10
仰卧起坐 X 10 5轮
挥羽毛球拍我只挥了50下...手痛@"@...
今天听大家说 跑那个楼梯好像真的很累
我决定 明天早上先去把4趟跑完 不想跑六趟然後抽筋...> <
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.223.29
1F：推 little1:米花加油！！^^ 61.31.148.36 11/24
2F：推 little1:根据经验 4趟是极限了 61.31.148.36 11/24
3F：推 chihhao:手痛要小心 不要伤到关节 140.112.20.129 11/25
4F：→ popcorn09333:好的~ 140.112.223.29 11/28