大中盃结束，谢谢大家一路走来的努力。 想说的话那天比赛结束时已经说了，你们很棒。 但是，大中盃也暴露了我们贫弱的打击和跑垒观念。 展望未来，我个人提出几点给大家参考。 期末和寒假这段时间，我想加强一下体能.基本动作.打击。 这不是说守备不重要，而是遵循平常练球的份量即可。 我建议每次练球确实跑步，迟到的人一样要补跑。 在师大分部或学校，练球前女生三圈男生五圈，练球後女生两圈男生三圈。 在河堤或其他地方，就请队长或教练自行决定折返点，一样练球前後都要。 跑完步以後视情况做一或两项体能，看是要折返跑还是什麽，我想太多大家也会很仙。 这次大中盃大家也看到垒传是多麽重要，catch完这项功课是一定要的。 打击方面除了打t，希望比较多人出席的礼拜六， 可以打free，并且在这个时候模拟跑垒。 平常在家的自主训练很久没看到回报文了，不知道还有没有人在做。 大家在威寰身上看到重训的成果，所以想把球打的又平又强， 又不想上重训室花钱，就请在家伏地挺身仰卧起坐把雅玲举起来。 份量的话，大家都长大了，什麽是自我要求应该知道。 以上。 个人觉得体能还可以加重，有志气的人多跑个一千公尺吧。 最後跟大家说声抱歉，开学之後因为太多事情要处理，所以不常出现。 之後虽然不会比较清闲，但会尽可能出席<(_ _)> ------------------------------------------------------------------------------ 要讲什麽感性的话吗。 当你们晋级的时候，当你们差点把师大翻船的时候。 每一次打击每一次守备每一次喊声每一次专注的神情。 被投手三本柱送上蓝天的大白球，被你们的奔跑扬起的沙土。 这些我都看在眼里，你们的成长与勇敢担起肩膀上的重量。 你们在学习，我也在学习，但是我快要赶不上你们了。 你们的故事绝对不会比任何人逊色，我的故事也因你们更精采。 谢谢大家让我相信，只要不放弃，没有什麽是不可能的。 至於队聚，要来我家煮火锅喔@@? 啊可以啦还有猫陪大家一起吃，只是要赶快决定日期啊...orz 梁朝伟岁末档期比较满，真是不好意思。 --

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