作者TJSTHYSYS09 (软趴趴)
看板NTUCL-BASKET
标题[热血] 准死人练投计画
时间Sat Oct 6 22:49:07 2012
今日吃完神秘花园,听了洪爷的建议之後,决定开个练球菜单给大家
我们球队的身材优势不比人家,所以球风走向快跟准是必然的,但是老实说现在球队里
好像没有一个是准到别人会不敢放给他投的,大家好像都是在赌自己的手感好不好。问
题出在哪?很显然的就是平常的练习不够而已。
如果大家有幸看到今日博玄的外线,那简直可以用神准来形容,看博玄一出手就知道:
阿~挫赛!又要进了。没错,连博玄这麽忙的博士生都能这样维持手感,甚至是比以前
更准,那时间更多的我们没道理不能抽空来练投让自己更准吧。
再举一个例子好了,三分准死人的洪爷,传说是以前练完球还找学弟捡球半夜练投三分
虽然我只是听说无从考证,真相大概只有当时的人知道了,但重点是,就算强如洪爷,
也是透过不停的练习让自己更强。
不然再举一个我们这代经历过的例子,开宇的三分也不是一进来就那麽准的,然後忘了
什麽时候就开始射爽爽了,想必应该也是花了不少时间在偷偷练习吧。
说了这麽多废话,无非就是要强调"练投"这两个字的重要性。不准的人可以透过练习
让自己变准,准的人可以变得更准,结论就是:
大家都要练投啦!!!
有监於往年以一个礼拜为单位菜单常常流於半途而废,大家每个礼拜也不一定都能去练
投,而且要练习的项目有点多,所以这次决定采取以一学期为单位的练投菜单,然後专
攻一项。正好一个学期後就是大中盃了,是验证大家训练成果的最好时机,想要在大中
盃有好表现,拿好名次的话就要更加努力练投
以下开始为每个人的练投项目及目标量:
弧顶三分x1000 欧阳
左右45度/底线三分x1000 软趴 振兴 开宇 承谕 品元
左右45度/底线中距离x1200 昱凯 鲔鱼 将军
罚球线附近中距离x1200 蛋饼 献宽 学人 迈哥
大家对於自己的项目有问题的欢迎提出,看是太多还是太少,还是觉得自己那里很准想
换地方的都可以跟我说,我的构想是各位置比较常出手的地方啦,有不ok的还请指正
我想一个学期1000颗的要求应该不过份吧,我们练球的时间本来就有限,所以额外的自
主练习就显得十分重要。当然队长不可能逼着你去一颗一颗的投完,我们也没有球经可
以软硬兼施的去盯着你完成(哭),还是要靠各位自己拿出决心来,自动自发去练,有
没有练比赛都是看得出来的,如果我们还想更上一层级的话就得靠大家一起拼了。
准死人练投计画从今日起正式启动,以後请一律在此篇推文统计,请振兴等等帮我置底
以上所列的数量只是一个低标,投越多当然越好,看着数子越来越大应该也会有另类的
成就感吧,希望大家这一次都能够确实执行,让中文男篮跻身一流强队之林吧。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.244.248
1F:推 sword24:洪爷半夜练投三分是真的 不用质疑 10/06 23:03
2F:→ sword24:另外版主已经换了 请自己置底 10/06 23:04
3F:→ TJSTHYSYS09:我还是不行耶= = 10/06 23:08
4F:推 sword24:也太惨= = 10/06 23:17
5F:推 SLJH:那学弟就是我啦干 10/07 00:32
6F:推 Romancin:樱木Senior表示:一千两百球够吗? 10/07 01:00
7F:推 hsnusax:迈哥最讲究自主训练了!!! 10/07 01:54
8F:推 Romancin:↑mygirl觉得你的留言很赞 10/07 08:52
9F:推 GSL:我也来推一下~中距离 今日/累计:600/600 3.5hr左右 供参考 10/08 20:11
10F:→ GSL:因自投自捡比较没效率 学弟们可以结伴练投 互相激励制约 10/08 20:12
11F:推 Romancin:↑mygirl觉得你的打脸很痛 10/08 22:45
12F:推 Daumesnil:博玄效率人 10/09 00:55
13F:推 ikilyk:没有投到半夜啦 造神喔~ 10/09 09:39
14F:→ TJSTHYSYS09:30/30 10/14 21:45
15F:推 Romancin:110/110 10/14 23:01
16F:推 endfeel:130/130 10/15 09:44
17F:推 GSL:400/1000 10/15 12:01
18F:推 hsnusax:100/100 10/15 14:06
19F:推 Champion7907:40/40 昨天练投後跟学人搭一个阿伯宣扬系威一小时^^ 10/15 21:22
20F:推 garycku:30/30 10/15 23:51
21F:→ TJSTHYSYS09:70/100 10/16 00:42
22F:推 endfeel:130/260 10/18 00:07
23F:推 endfeel:40/300 10/19 23:56
24F:推 garycku:50/80 10/20 00:13
25F:→ TJSTHYSYS09:50/150 10/20 00:43
26F:推 hsnusax:100/200 10/20 01:18
27F:→ TJSTHYSYS09:100/250 10/23 00:31
28F:推 sword24:100/150 10/23 00:42
29F:推 endfeel:150/450 10/24 23:59
30F:推 garycku:30/110 10/25 00:03
31F:→ TJSTHYSYS09:15/265 10/25 23:35
32F:推 sword24:30/180 10/26 00:04
33F:→ TJSTHYSYS09:15/280 10/26 21:59
34F:→ Champion7907:22/62 10/27 19:29
35F:推 garycku:30/140 10/28 01:40
36F:推 Romancin:110/110 10/28 08:07
37F:推 steve0934:20/70 10/28 12:45
38F:推 GSL:500/1500 10/29 19:44
39F:推 garycku:40/180 10/29 23:42
40F:→ TJSTHYSYS09:55/335 10/30 00:53
41F:→ sword24:20/200 10/30 01:41
42F:推 Champion7907:20/82 10/30 14:41
43F:推 hsnusax:50/250 10/30 22:58
44F:推 kuanhuang:我好像一直忘记推...目前是到170 10/31 23:29
45F:推 garycku:40/220 11/03 02:09
46F:推 hsnusax:100/350 11/03 18:41
47F:推 GSL:500/2000 11/05 21:09
48F:→ TJSTHYSYS09:20/355 11/09 15:37
49F:推 hsnusax:100/450 11/10 12:17
50F:→ Champion7907:68/150 11/17 21:29
51F:→ TJSTHYSYS09:10/365 11/17 23:34
52F:→ Champion7907:44/194 11/18 14:46
53F:→ TJSTHYSYS09:70/435 11/20 00:10
54F:推 sword24:25/225 11/20 00:49
55F:推 hsnusax:60/510 11/20 01:34
56F:推 Romancin:150/260 11/25 17:13
57F:推 okasis:200 噢我是新的黄昱凯 11/29 01:29
58F:推 garycku:20/240 12/01 16:12
59F:推 hsnusax:80/590 12/04 02:09
60F:推 garycku:30/270 12/04 13:05
61F:→ TJSTHYSYS09:20/455 12/04 22:52
62F:推 Romancin:100/360 12/05 00:58
63F:推 Champion7907:50/244 12/07 15:37
64F:推 garycku:50/330 12/07 18:48
65F:→ TJSTHYSYS09:25/480 12/07 21:05
66F:→ TJSTHYSYS09:16/496 12/10 23:38
67F:推 okasis:160/360 12/11 00:45
68F:推 garycku:50/380 12/12 23:17
69F:推 garycku:40/420 12/14 00:24
70F:推 okasis:120/480 12/17 01:11
71F:→ TJSTHYSYS09:32/528 12/21 14:23
72F:推 garycku:60/480 12/21 21:23
73F:推 Champion7907:41/285 12/26 19:36
74F:推 sword24:75/300 12/26 20:01
75F:→ TJSTHYSYS09:70/598 12/26 20:22
76F:推 Champion7907:50/335 12/28 12:15
77F:→ hsnusax:50/640 12/28 13:07
78F:推 garycku:50/530 12/28 23:37
79F:推 Champion7907:80/415 01/01 11:20
80F:→ TJSTHYSYS09:50/648 01/17 14:11
81F:→ TJSTHYSYS09:22/670 01/18 18:41
82F:→ TJSTHYSYS09:30/700 01/21 19:37
83F:推 hsnusax:100/740 01/21 20:08
84F:→ TJSTHYSYS09:10/710 01/23 00:21
85F:→ TJSTHYSYS09:50/760 02/12 13:06
86F:→ TJSTHYSYS09:25/785 02/17 09:58
87F:推 hsnusax:100/840 02/18 01:06
88F:推 garycku:50/580 02/20 11:21
89F:推 okasis:220/700 02/26 21:38
90F:推 okasis:130/830 03/02 01:44
91F:推 hhxlolqq:33/100 03/07 11:30
92F:推 okasis:50/880 03/11 10:45
93F:推 okasis:20/900 04/15 22:21