作者sword24 (靛云蓝羽)
看板NTUCL-BASKET
标题Re: [练球] 星期六 小练球
时间Fri Mar 25 14:32:14 2011
明天小练球想练：
1)投篮
中距离4点各50球
罚球100球
2)运球
左右运球各500下
翻身运球(角锥10趟)
3)低位单打练习
4)其他：配合队友练习传球、快攻等
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是说明天好像会下雨耶
刚刚看气象局是80%
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1F：→ shyuanrenn:oh no... 03/26 01:52
2F：→ sword24:看来今天只好先取消了orz 03/26 14:35