25.2.2 场上控制活球且已建立中枢足的球员持球前进之规定
‧双足着地时：
─ 开始运球时，球未离手之前，中枢足不得先行离地
─ 传球或投篮时，可以由中枢足起跳，但球必须在任一足着地前离手。
: 推 adwy:最常犯的错是三步上篮未起跳第三步着地 03/11 01:16
大家都知道三步上篮不是真的走三步吧：
右手运球＆踏左脚→球回到右手
（收球）＆踏右脚
（右脚为中枢足）→
踏左脚（中枢足未移动）→右脚起跳
（中枢足离地）→左脚离地→
任一脚落地前出手
小诺说的「三步上篮未起跳第三步着地」，其脚步应该是：
右手运球＆踏左脚→球回到右手（收球）＆踏右脚（右脚为中枢足）→
踏左脚（中枢足未移动）
这时只要右脚（中枢足）不移动，第三步的左脚要怎麽踏都可以才是
※ 编辑: GSL 来自: 140.112.233.140 (03/12 10:30)
1F：→ adwy:我说的情况是中枢足─也就是右脚抬起後不能落地，也就是说 03/14 00:50
2F：→ adwy:维持中枢右脚在空中、左脚在地金鸡独立的姿势是合法的，但 03/14 00:52
3F：→ adwy:左脚一落地就走步。 03/14 00:52
4F：→ adwy:说错了应该是右脚落地走步= = 03/14 00:54