作者SLJH (投篮当饭吃)
看板NTUCL-BASKET
标题[低调] 李贺!李贺!
时间Mon Jul 19 13:28:34 2010
我这不算是练球心得文,算是心情文。
前天原本打算就乖乖去上班,暑训...就算了吧...大概就抱持这种哀赚钱好了的想法。
因为感觉很久没跟大家相处会很生疏,甚至会害怕人群,多少想要逃避。
於是,乾脆就缩起来躲在国图工作算了。
今早本来出门前还有点却步,後来想想还是去吧,做人不该这麽灰暗。
後来到球场看到大家很高兴,真的是很高兴。
老实说,来暑训我的目的是想抒压...(抱歉阿教练团)
能够做的练习我努力完成,努力达到鲸鲸跟洪爷要求的。
我现在不敢把脑袋空闲下来,很怕自己再走进灰暗。
练球的时候跟鲸鲸一起把上衣脱掉,不怕晒伤来练习,有一种摆脱束缚的感觉。
练习时吼叫,顿时也有抒压的感觉。(抱歉阿苦了大家的耳朵)
有洪爷在,所有谈话都会变的有趣,所以不时说出许多有趣的笑话,
而将艳阳下的暑训的气氛控制的很轻松,不使人感到沉重。
...哈哈 不说跟练球内容无关的了。
暑训第一天刚过,我觉得现在的自己是重新起步,
我把自己在暑假的定位当成是初学者,什麽都得重新培养,
包括球感、体能、身体素质、战术执行的反应及能力、球技...等等等。
就以锋线上中传球来说:要加强的是视野跟传球。
第一,视野要用眼角余光来观望全场,因为自己是攻击的起点(假如球送的进来的话)。
第二,传球要快跟到位。
无论是二三号接球,都要让他们接的舒服进的漂亮,才是好的传球。
要努力的三个目标(不分先後):
一、视野
二、头顶传球
三、投篮
嗯,接下来的时间我想除了工作,大概也不会有什麽篮球跟重训以外的外务了。
希望这些东西可以让我不会闲置下来,也希望大家多约我出去练习吧。
我是个废人,有时欢迎大家把我约出来一起说说废话。
恩,就酱,节尾很烂
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※ 编辑: SLJH 来自: 192.192.58.2 (07/19 13:29)
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