练球 1.持球上篮(右) 2趟 投到进 2.两人小组快攻(右) 40球 3.两人小组快攻(左) 40球 4.三人小组快攻(上篮) 40球 5.三人小组快攻(定点) 40球 1. 1. 2. 3. 4. 5. O/X 失 s s O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 洪爷 8/0 0 26.7 25.8 2/2 0 5/1 0 4/0 0 0/3 0 小毛 8/1 0 30.4 26.2 3/0 2 3/1 0 1/0 0 2/4 0 阿庞 7/1 1 28 4/2 0 5/1 0 2/1 0 1/2 0 纯昌 7/1 3 32.3 4/2 0 0/4 0 2/1 0 0/3 0 士轩 7/1 0 25 4/2 0 1/1 0 1/3 0 0/4 0 威寰 8/5 1 31 50 5/1 1 4/0 0 2/4 0 0/1 0 学明 8/10 1 69 40.2 1/3 2 4/2 1 1/2 0 1/3 0 振兴 - - - - 3/0 0 6/0 0 3/0 0 2/1 0 蛋饼 8/3 0 36 27 4/0 0 2/4 0 3/0 2 0/2 0 韦豪 - - - - 2/2 1 5/1 0 3/2 0 2/1 0 博玄 8/0 0 26.6 4/0 0 2/1 0 2/1 0 2/2 0 小诺 8/0 1 27 25.6 - - - - - - - - 饼人 4/1 0 34.8 4/2 0 3/3 1 3/1 1 1/2 0 後卫练球 1.上篮+滑步(右) 2.反手上篮(右) 3.上篮+滑步(左) 4.反手上篮(左) 没反手算失误 5.接球投篮(左) 15球 6.投篮(中间) 15球 7.投篮(右45度) 15球 8.罚球(连进5球) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 洪爷 3/0 1 5/1 0 1/2 0 2/1 0 4/2 0 1/1 0 2/6 0 2/0 0 阿庞 3/0 0 3/2 0 3/0 0 1/3 1 3/4 0 0/5 0 1/7 0 3/1 0 纯昌 4/0 0 3/2 0 3/0 0 1/3 0 1/4 0 1/3 0 1/7 0 1/1 0 威寰 3/1 0 2/3 0 3/0 0 0/0 3 0/7 0 0/5 0 1/7 0 1/2 0 学明 3/0 0 0/5 0 1/2 0 0/4 0 0/6 0 1/4 0 2/6 0 2/2 0 振兴 - - 0/2 1 3/0 0 0/0 3 0/7 0 4/1 0 2/6 0 0/3 0 韦豪 - - 0/2 0 3/0 0 1/2 1 0/6 1 3/2 0 1/7 0 2/2 0 博玄 2/2 0 3/2 0 2/1 0 3/0 0 4/2 0 4/1 0 3/6 0 1/2 0 饼人 2/2 0 2/2 0 2/1 1 2/1 0 3/3 0 1/4 0 2/6 0 1/3 0 Play 第一节 阿庞队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 3/0/0% 4/1/25% 2/1/50% 3 1/2/3 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿庞 2/0/0% 2/0/0% 0 0/3/3 1 3 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 3/3/100% 6 1/8/9 2 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋饼 3/0/0% 2/1/50% 1 1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振兴 1/0/0% 0 1/0/1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 14博玄 1/0/0% 3/1/33% 2 ============================================================================== Total 6/0/0% 16/5/31% 4/2/50% 12 3/13/16 2 2 1 8 洪爷队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爷 3/0/0% 1/1/100% 2 0/3/3 3 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 1纯昌 4/2/50% 4 0/3/3 1 3 ------------------------------------------------------------------------------ 62士轩 2/1/50% 2 0/2/2 ------------------------------------------------------------------------------ 93小诺 9/4/44% 8 1/3/4 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 3饼人 5/0/0% 0 2 ============================================================================== Total 3/0/0% 21/8/38% 16 1/11/12 4 3 6 2 阿庞队:洪爷队=12:16 第二节 阿庞队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/0/0% 0 1/0/1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿庞 2/1/50% 2/0/0% 3 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 4/0/0% 2/0/0% 0 3/2/5 2 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋饼 3/2/67% 4 1/1/2 ------------------------------------------------------------------------------ 14博玄 1/0/0% 6/2/33% 4 ============================================================================== Total 3/1/33% 16/4/25% 2/0/0% 11 5/3/8 2 1 洪爷队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爷 2/1/50% 5/1/20% 5 0/2/2 ------------------------------------------------------------------------------ 62士轩 2/2/100% 4 2/2/4 1 ------------------------------------------------------------------------------ 35韦豪 4/1/25% 2/0/0% 2 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 9学明 2/0/0% 0 1/0/1 ------------------------------------------------------------------------------ 93小诺 4/2/50% 4 4/4/8 ============================================================================== Total 2/1/50% 17/6/35% 2/0/0% 15 7/8/15 2 2 阿庞队:洪爷队=11:15 第三节 阿庞队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿庞 2/1/50% 3/1/33% 5 0/1/1 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 2/0/0% 0 1/0/1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋饼 1/0/0% 2/2/100% 2 ------------------------------------------------------------------------------ 0振兴 1/0/0% 1/1/100% 2 ------------------------------------------------------------------------------ 35韦豪 3/0/0% 0 2 3 ============================================================================== Total 3/1/33% 10/2/20% 2/2/100% 9 1/1/2 3 3 1 洪爷队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爷 3/1/33% 2/2/100% 1/0/0% 7 1/2/3 1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 1纯昌 1/1/100% 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 62士轩 2/1/3 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 93小诺 1/0/0% 4/3/75% 6 1/2/3 1 ------------------------------------------------------------------------------ 3饼人 ============================================================================== Total 4/1/25% 7/6/86% 1/0/0% 15 4/5/9 2 1 4 1 阿庞队:洪爷队=9:15 第四节 阿庞队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/0/0% 2/0/0% 0 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋饼 6/0/0% 0 2/2/4 1 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 0振兴 2/0/0% 0 0/1/1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 35韦豪 4/3/75% 6 2/1/3 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 14博玄 1/0/0% 2/1/50% 2 ============================================================================== Total 2/0/0% 16/4/25% 8 4/4/8 4 1 1 2 洪爷队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爷 4/2/50% 3/2/67% 2/1/50% 11 0/2/2 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 1纯昌 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 62士轩 1/0/0% 0 1/4/5 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 93小诺 4/2/50% 4 1/2/3 2 2 ------------------------------------------------------------------------------ 3饼人 1/0/0% 0 1 ============================================================================== Total 4/2/50% 9/4/44% 2/1/50% 15 2/8/10 4 1 6 1 阿庞队:洪爷队=8:15 第五节 阿庞队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 3/0/0% 1/0/0% 0 0/4/4 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿庞 1/0/0% 2/0/0% 0 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 5/2/40% 4 1/4/5 2 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋饼 5/3/60% 6 3/2/5 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 14博玄 4/2/50% 4 1 ============================================================================== Total 4/0/0% 17/7/41% 14 4/10/14 1 1 3 洪爷队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爷 5/1/20% 7/4/57% 1/0/0% 11 1/4/5 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 62士轩 1/0/0% 0 1/2/3 ------------------------------------------------------------------------------ 9学明 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 93小诺 1/0/0% 0 0/3/3 2 ------------------------------------------------------------------------------ 3饼人 4/2/50% 4 0/1/1 ============================================================================== Total 5/1/20% 13/6/46% 1/0/0% 15 2/10/12 3 1 3 阿庞队:洪爷队=14:15 第六节 阿庞队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 0/1/1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿庞 3/0/0% 2/1/50% 2 0/2/2 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 2/1/50% 2 2/1/3 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋饼 2/1/50% 2 1/0/1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振兴 6/2/33% 4 1/0/1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 35韦豪 6/2/33% 4 4/1/5 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 14博玄 1/0/0% 0 ============================================================================== Total 3/0/0% 19/7/37% 14 8/5/13 3 2 2 3 洪爷队 3分球 2分球 罚球 得 篮板 助 抄 阻 失 犯 出 球员 试/中/% 试/中/% 试/中/% 分 攻/防/总 攻 截 攻 误 规 场 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爷 1/1/100% 4/3/75% 9 0/1/1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 1纯昌 5/2/40% 4 0/2/2 1 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 62士轩 0/1/1 ------------------------------------------------------------------------------ 93小诺 5/2/40% 4 1/1/2 1 1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 3饼人 1/0/0% 0 1 ============================================================================== Total 1/1/100% 15/7/47% 17 1/5/6 3 2 1 3 2 阿庞队:洪爷队=14:17 --

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