⊙陈建平中医师（台北市立万芳医院中医科主任／春晖医星球顾问）　 在中国医学上人体就像一个小宇宙，大自然有春阳日照亦有冬雨绵绵之时，而人体亦然 ，或健康无恙或身体违和，故人体之元气与大自然之天气是相互呼应的。在中医上将人 体的内脏机能分为五脏六腑，为了维持五脏六腑的正常功能，其供给所需能源的循环通 道便称之为「经络」。「经络」是一连串的穴道连贯而成，经络上的重要位置即是「穴 道」。所以当人的内脏发生病变时，就会反应在其连贯经络的穴道上，故我们若能在穴 道上将这些反应审慎处理，就称为「穴道治疗」。 而「穴道治疗」对那些症状效果特别好呢？一般而言，对於非器质性的疾病，而仅有机 能性不适的症状，亦随天气季节发作的症状，以穴道按摩效果甚佳。如头晕头重，颈项 痛、五十肩、腰痛、咳嗽、气喘、便秘、月经痛、疲劳症候群、高低血压等。 一般常见的穴道按摩法约有： * 【头痛头重】：百会、天柱、曲池。 * 【鼻塞、流鼻水】：百会、睛明、迎香。 * 【肥胖】：大椎、中脘、三阴交、涌泉、肾腧。 * 【肩背酸痛】：天柱、肩井、膈腧、合谷、足三里。 * 【颈部酸痛】：完骨、天柱、缺盆、肩井。 * 【眼睛疲劳】：丝竹空、睛明、曈子寥、攒竹。 * 【牙痛】：合谷、四白、翳风、大迎。 ______________________________(我是分隔线)_________________________________ 以下附上一些连结 穴道位置图 1.http://www.dharma.com.tw/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm (它是和经络循环合在一起...) 2.http://www.theqi.com/cmed/path/toc.html (有说明各穴道的用途) 3.人体使用手册 http://www.scribd.com/doc/5622438/- (很推荐的一本书 网站是电子书 洪爷~里面有讲到12指肠喔 看一下目录吧!) 大家要好好珍惜自己的身体喔!:) --

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