作者belugawhale (鲸鲸)
看板NTUCL-BASKET
标题[鲸鲸]的疑问
时间Sun Jul 6 13:39:36 2008
最近早上都要家教 恐怕不能再跟小毛六点计画了
不过我跟小毛讨论了几个问题
有一个是绕底 我来画一下示意图
这是我原本的绕底 会从防守者身边绕过去 通常是後面
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│ ↗│→ → ○ │
│ ╳ │ ↘ ↗ │ │
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这是我有时候会用的 大概就是用游走的方式
在底线外面钻洞 一要到球就直接起跳
我记得是洪爷教我的 但是小毛的绕底跟我不太一样
他都是光明正大的威胁性卡位要求 然後从防守圈直接穿过去
→ → ↘
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│ ↗│ ○│ │
│ ╳ │ │ │
│ │ │ │
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关於这个从界外绕底的方式 我常常要到球之後被犯规
而没有得分 我猜可能是因为第一时间没办法出手
因为我必须浪费大概一秒转身擦板
如果我可以直接不用转身就勾进去 是不是会好一点?
除了这个问题
我发现投篮的时候有一个膝盖弯曲角度
会让身体有一个箭在弦上的感觉 重心向前
小腿和地面夹角大概六十度 如果小腿没有前倾 就会依赖手臂的力量
投球会变平 没有弧度
但是这个时候我双脚是平行的 但我本来是右脚前左脚後
不知道有没有差别? 而我右前左後的时候
通常会是接球投篮的时候 双脚平行是小毛调整过
在罚球线定点投篮 不知道要不要统一改成都平行?
大家快来教我吧!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.237.234
1F:推 ikilyk:在篮下可以用钩的 所以除了左右擦版投篮之外 你还要站在 07/06 16:00
2F:→ ikilyk:篮框正下方 练习钩投的手感 (正反手都要练 很有用喔!) 07/06 16:01
3F:推 silence003:我觉得看灌篮高手中樱木练投那段还满不错的喔 都说到 07/08 00:51
4F:→ silence003:重点了 07/08 00:51